А я размечталась!!!!!
Я кормящая мама)Думала начну заниматься шейпингом, не есть после 18.00, исключу вредные продукты и вес начнёт уходить..... Не тут -то было!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я же кормлю грудью, а это оказывается очень сильно тормозит процесс похудения. Начала худеть с 1 февраля, скинула 1,4 кг, обрадовалась, а сегодня встала на весы, 500 гр опять вернулись ко мне(((((((((((( И это при том, что 3 раза в неделю физ.нагрузки на шейпинге, ограничения в еде, и так далее!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
бЛИН, НАДОЕЛО БЫТЬ БЕГЕМОТИКОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Пимнева Виктория
а я наоборот читала что при кормлении грудью обмен веществ лучше работает соответственно если сильно не ужираться то худеют хорошо
26.02.2012
Ответить
˙·•●♥๑NA˙·•●♥๑
ну ГВ тут может и не при чём, всё от человека наверное всё таки зависит, мы тоже на ГВ,ем всё подряд без ограничений в кол-ве и во времени,однако через 3 месяца после родов вернулась в свой добеременный вес,а сейчас и то меньше,начала носить 42!!! размер,который носила лет 7 назад) все вокруг в шоке,спрашивают что я делаю, а я ни фига не делаю)))
11.02.2012
Ответить
Натали
Везёт же тебе!!!!!!!!!!! Завидую прям белой завистью)))) Я поначалу после родов тоже похудела, стала весить меньше чем до беременности. А потом начала поправляться, хотя ничего не меняла ни в питании, ни в образе жизни.....
11.02.2012
Ответить
люда
Главное - не опускать руки. +500 это фигня! Скорее всего вода в тканях задержалась. Продолжай в том же духе и все будет прекрасно. А ГВ не мешает похудению, а даже помогает, тк на выработку молока расходуется 600-800 ккал. Просто организму надо время на перестройку. У тебя все получится!
11.02.2012
Ответить
Ольга Сергеевна
Я начала заниматься когда дочке было 6 мес, вообще не худелось, а когда ей исполнился год, ничего не делая сбросила 10 кг))
11.02.2012
Ответить
Ольга
почему ГВ тормозит похудение? я на ГВ стала на 5 кг меньше весит своего добеременного веса)))) и после завершения ГВ они не вернулись))0 я столько никогда не весила сколько сейчас)))
11.02.2012
Ответить
Натали
Ну в моём случае тормозит, проконсультировалась с тренером, она сказала, что организм сейчас настроен на выработку молока и сохранения своих запасов, чтобы прокормить малыша. Поэтому лишние килограммы не хотят уходить.
11.02.2012
Ответить
Марьяна
тына вес не смотри смотри на объемы. просто возможно ты начала заниматься жир уходит а масса мышечная растет. вот и такая разница. объемы измерь
11.02.2012
Ответить
Ольга
ну у меня значит не тормозил, благодаря ГВ я похудела без всяких диет и физ нагрузок,а ела я очень много во время ГВ. Поэтому не на всех это распространяется. Кстати подруга моя тоже похудела благодаря ГВ. Так что делайте выводы сами
11.02.2012
Ответить
Марьяна
скорее все зависит от скорости обменных процесов. у меня сестра ест все и когда хочет и не поправляется.
11.02.2012
Ответить
Nastya
эт у кого как..скорее исключение чем правило.., в большинстве случаев если есть немного, в пределах нормы нужной и правильно, то кг улетают!!! тк гв для организма трудоемкий процесс
11.02.2012
Ответить