Я такая уверенная, что косяков не будет продержалась всего 2 дня.... Сегодня очень надеялась, что справлюсь и после 18.00 ни-ни
(в течении дня все по плану).Но после тренировки, потом автошколы (перед этим всем только обедала), я неудержалась и поела хлопьев из цельной пшеницы с обезжиренным йогуртом... Сижу теперь, считаю себя слабачкой, зато настоение хорошее, во как!
Ну ничего... я только о том хотела сказать - самое сложное перестроится с одного режима питания на другой!