Девочки,подскажите пожалуйста, кто пробовал такую диету, есть ли эффект и не станет ли хуже,то есть,наоборот,не потолстею ли,если есть в день плитку черного шоколада и пить кофе и больше ничего не кушать....мечта за месяц скинуть 6 кг где то.
Москва
самая правильная диета - раздельное питание, маленькими порциями и часто, углеводы (кашки и фрукты) - в первой половине дня, после 6 не кушать, полностью исключить сладкое, картошку, белый рис и мучное. Если действительно соблюдать, результат не заставит себя ждать. А на шоколадках может и возможно похудеть, только желудок испортите, а потом, когда опять кушать начнете, потерянные килограммы могут вернуться вдвойне.
0
02.03.2012
Ответить
Санкт-Петербург
конечно наверное похудеть можно, но для здоровья точно не на пользу, почки, печень, и желудок, а также сердце, эндокринная система могут пострадать, а сейчас тоже худею, исключила все вредности, налегаю на фрукты с овощами, + спорт, и никого экстрима!!!
0
02.03.2012
Ответить
Чикаго
Посадите себе желудок!!!!! + как только начнете обычно питаться, так сразу наберете все кг да еще и больше. Питайтесь правильно, раздельно. А такими способами вы подорвете себе все здоровье!
0
02.03.2012
Ответить
Курск
Нет шоколадной диеты как таковой,есть шоколадная разгрузка, т.е. кто-то делает разгрузочные дни на яблоках,кто-то на кефире,а кто-то на шоколаде.
0
02.03.2012
Ответить
