накидала с интернета
Уксусные обертывания от целлюлита
Яблочный уксус и вода разводятся в соотношении 1:1. Можно добавить несколько капель эфирного масла лимона, мяты или розмарина.
На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа.
Далее смесь смыть и нанести на кожу увлажняющий крем.
Обертывания с глиной от целлюлита и для упругости кожи
Взять глину (голубую, белую), 3-4 капли эфирного масла апельсинового, 3 ст. ложки корицы. Все ингредиенты тщательно перемешать (глину предварительно развести в небольшом количестве теплой воды до кашицеобразного состояния). Нанести смесь на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки надеть плотные шорты, затем укрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа.
Поначалу кожу немного щиплет, но потом жжение проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу. После завершения процедуры сполоснуться под душем и нанести крем для тела.
Эффект от обертывания - потрясающий! Кожа подтянута, гладкая и ровная. Проделывать такое обертывание нужно через день в течение 10 дней.
Антицеллюлитное обертывание из водорослей, желтка, лимонного и камфарного масла
2 столовые ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках) развести горячей водой. Оставить минут на 15 - чтобы водоросли набухли, ожили, отдали свою силу могучую. Далее добавляем желток, 10 капель лимонного масла и 20 - камфарного. Перемешать. Намазать проблемные места и аккуратно обернуть сверху полиэтиленовой пленкой. Оставить на 45 минут. Смыть под душем.
Антицеллюлитное обертывание из водорослей, глины и лимонного масла
Размолоть на кофемолке ламинарию. Взять любую глину (но лучше - чёрную), развести её водой и добавить 2 ст.л. молотых водорослей, добавить туда же ещё 5 капель масла лимона или апельсина. Все перемешать и нанести на тело, обернуть пленкой и лежать под одеялом 40 минут. Затем смыть.
Антицеллюлитное обертывание с эфирными маслами
В качестве основы используется любое “базовое масло“ (оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). На 20 мл “базового масла“ берем 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла. Эфирные масла тщательно перемешиваются, потом добавляется “базовое масло“.
На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и нанести увлажняющий крем.
Омолаживающее обертывание для бедер из морской капусты
2 пачки сухой морской капусты залить на 1 час двумя литрами горячей воды (60-70 градусов). Процедить морскую капусту через марлю. Массу нанести на бедра, обмотать полиэтиленом. Закутать бедра в теплые шарфы или платки и полежать в таком мумифицированном состоянии около часа.
По материалам
Хорошая антицеллюлитная смесь получается из молока и мёда. Молоко можно взять сухое – его даже удобнее наносить, смешать его с небольшим количеством тёплой воды и мёдом (2 ст.л.), тщательно растереть и использовать. Не стоит брать засахаренный мёд – его придётся растапливать, а при нагревании он потеряет свою полезность.
Можно сделать обёртывание с мёдом, яичным желтком, и несколькими каплями эфирного масла лимона или апельсинового масла – такую смесь достаточно нанести на 20-30 минут.
Зелёный чай очень полезен для кожи – как изнутри, так и снаружи, поэтому обёртывания с ним тоже очень эффективны. Надо заварить мелкий чай (2 ст.л.) небольшой порцией кипятка, чтобы получилась кашица, и добавить к ней эфирное масло: розмарин, анис или лимон. Полученную смесь нанесите на кожу и обернитесь плёнкой.
Можно точно так же использовать кофейную гущу: в неё добавляют масло розмарина и апельсина – по 3 капли.
Домашние обертывания с эфирными маслами
1.Антицеллюлитное обертывание с перцем для похудения-перец, корица, растительное мало (оливковое , репейное, касторовое), эфирное масло:
2 ст. ложки жгучего красного перца, такое же количество молотой корицы,4 ложки любого растительного масла,при желании можно добавить пару капель эфирного масло (апельсин, лимон,грейпфрукт),Наснести смесь на проблемные места , обернуться пленкой и залезайте на пол часа под одеяло. Еще вариант -надеть теплую одежду и заняться физкультурой или домашними делами требующие нагрузку. Маскадолжна жечь, но будте осторожны не получите ожог. первый раз необходимо продержать меньше времени а при сильном жжении немедленно смыть. принять душ по окончании процедуры.
1. антицеллюлитное обертывание с перцем для похудения-перец кофе ( какао, шокола) , мед
1 ст. л. перца,2 ст. л.молотого натурального кофе, какао или растопленного теплого шоколада, 1 ложка меда,Пропорции можно немного корректировать что бы можно было нанести на участки кожи. Далее как описано выше. После процедур наносить антицеллюлитный крем.
Следующая смесь особенно эффективна, но её надо использовать с осторожностью – для чувствительной или аллергичной кожи она не подходит. Потребуется красный молотый перец, молотый мускатный орех, эфирное масло кайенского перца или корицы – всё по 5 г. Ещё надо взять 1 ст.л. сливок, 2 ст.л. оливкового масла и 100 г жидкого цветочного мёда. Все ингредиенты тщательно перемешивают и наносят на проблемные зоны. Смесь не должна попасть на слизистые оболочки, царапины или ранки, а также на кожу груди. Держать это обёртывание надо всего 15 минут, и оно лучше действует в бане или сауне. Достаточно делать его 1-2 раза в неделю, и через месяц вы увидите положительный результат.
Кофе как борец с целлюлитом
Варим кофе, гущу наносим на проблемные места и оборачиваемся пленкой , ждем 15 минут и смываем делать 2 раза в неделю