Практичный тренажер для задней и внешней поверхности бедра)

задняя поверхность бедра
юля, смотри аккуратно ст акими натягиваниями. ушки ниже талии появятся,  их очень сложно убрать. лучше вулкан какой надень, куда нужно и топай гуляй активно. все лучше- хоть кровообращение не напрягается.
13.03.2012
Да? Ну ладно, в старых пока похожу))) А меньште - в качестве мерной линейки будут)))
13.03.2012
серьезно- да. джинсы с заниженой талией  очень хорошо  выделывают "гусеничку" чуть ниже талии...там, где перетягивают... и все время кажутся малы- т.к.место их "посадки"  самое широкое :)  (за это я люблю легинсы, с широкой резинкой :)
13.03.2012
что значит выделывают гусеничку? я не поняла((
14.03.2012
 видели сейчас у многих проблема с бедрами? как-будто резинкой от трусов передавленное место. вот это  я назвала "гусеничкой"...  вы получается счастливая обладательница отменной линии талии к бедрам,раз вам такая проблема не известна :)
14.03.2012
сходила посмотрела)))))))))) есть только бока и живот, полоски нет
14.03.2012
зачитпока бока растут :)) позже это будет гусеница... не дай бог.. наверняка же видели теток на пляже передавленные купальниками... сзади как такая гусеница и получается...
14.03.2012
У меня лежат три таких стимулятора :))) И плюс пальто. Купила класснючее пальто перед Б, походить так и не успела. Сначала зима, в прошлом году живот уже был - не поместился :)), вот сейчас старательно худею :))
13.03.2012
я  кстати слышала, что для того, чтобы живот убирался - качать пресс не помогает, а вто вдохнуть в корсете и не дышать - самое то!))) Так что пальто- Ваш козырь))) джинсы у меня с заниженной талией(((
13.03.2012
Юль, ты как всегда, жжОшь )))) 
13.03.2012
Развлекаюсь, как могу,  чтоб "не впасть в уныние при виде всего , что совершается дома"...)))
13.03.2012
Эй, что случилось? Хочешь - в личку расскажи))
13.03.2012
Да ничего особенного - рутина( Просто мелодрама, а хочется экшн)) Это инсолемния и авитеминоз и ежегодная хандра перед днюхой))) Скоро пройдет)))
13.03.2012
Они просто растянулись))) .... без обид!
13.03.2012
Навернака!) но мне приятно что это меньший размер))) и мышцы чувствуются как ни крути)
13.03.2012
Я вот скинула 6кг, но ни сантиметра ни с попы ни с ног не ушло...( обидно прям
13.03.2012
а  у меня даже весов нет- для меня главное мерило 42 размер одежды, а остальное компромисс))) Попа без доп воздействий в последнюю очередь худеет((( Мне обчень обертывания и электричество в прошлый раз помогли- эффект держался 5 лет, пока опять в декрет не пошла))) А сейчас, овца, ленивая стала, оправдываю себя разными обстоятельсятвами. Нет мне прощенья!
13.03.2012
Так что с попой делать надо? всякие миостимуляции, LPG и т.д. ?!
13.03.2012
мезотерапия и LPG имхо пустая трата денег.  Лимфодркнаж, обертывания миостимуляция - то что доктор прописал))))
13.03.2012
моя неясности про физ. нагрузки. Нужна помощь Как быть?