Девятидневная диета Маргариты Королевой.
Кто на ней сидел? какие у вас были результаты? И спортом вы занимались?
(***мамАня***)
Пробовала её год назад. Результат: -5 кг.. Спорта не было, птому что на разгрузах сидеть и спортом заниматься одновременно нельзя))) На данный момент питаюсь постоянно по системе Королёвой, а разгрузы использую однодневные 1 раз в неделю.
20.03.2012
Ответить
$веточк@
Ну за 9 дней хороший результат. А почему нельзя? если просто легкую зарядку? и как результаты от системы?
20.03.2012
Ответить
(***мамАня***)
Не просто хороший, а ОТЛИЧНЫЙ!!! Ну если лёгкую зарядку, то конечно можно))) А результаты очень даже... я за 5 месяцев скинула 16 кг. (была 74, стала 58). Это было в том году. Потом я конкретно расслабилась... решила, что всё, похудела, теперь можно есть всё что хочу и когда хочу))) И в результате снова много набрала(((( Сейчас за 3 недели сбросила 4 кг. уже))) Я ОЧЕНЬ довольна!!!
20.03.2012
Ответить
Lusine
я сейчас на ней сижу три дня риса прошли сегодня первый день курицы. за три дня ушло 1,8 кг спортом занимаюсь все как обычно только в первой половине дня так как вечером сил почти на спорт не остается
20.03.2012
Ответить
