про мою диету
Я сдаюсь..Наши поражения..Дела значит такие: если меня кто-то помнит, то я питалась по диете яйца и апельсины. За 10 дней я похудела на 5 кг. Потом начала по немногу расслабляться и позволять себе кушать всякие вкусности. Вкусности для меня совершенно не сладости, а солености. Я люблю макароны, картофельное пюре, пиво, креветки ну, и всякое такое калорийное. В итоге я поправилась на 9 кг.!!! скажем так, за три недели.
Сейчас я в своем весе, не могу начать кушать нормально, пытаюсь хотя бы уменьшить порции, но всё равно - день молодец. правильно питаюсь, пью воды много, а на второй день нажираюсь реально, что может даже живот заболеть. Ну, вот такая я лентяйка и такие складываются обстоятельства. Через день то в гости, то дома муж вкусняшку принесет. А макароны-то так вообще без проблем.
Хотела до дня рождения похудеть, а теперь решила до лета. Может на даче похудею, когда начну цветочки сажать. С лопатой наработаюсь)))))
Так что, девочки, извините меня, но я не выдержала. А напугало меня прежде всего количество яиц в этой диете на второй неделе.
. Спасть надо ложиться часов в 11, в не в 4 утра, может и результат бы был.
Я на японской сидела за 11 дней 7 кг, мы тогда всем этажом на работе с "ума сошли" в столовой заказывали рыбу на пару без соли. Столько пьянок пропустили))) 
жжжёшь у нас это ТЫ!!! )))))))))))))))))))))))
