Японская диета - история моего срыва

Это длилось недолго. Всего два дня и то второй день не успел закончится... А как все начиналось! Можно посмотреть в моем дневнике - с каким воодушевлением, верой в себя и в свою победу я начинала. разве могла я предположить чем закончится все это... Впрочем, без лирики, только факты.

на второй день, где-то около обеда я почувствовала что что-то не так. дело не в голоде, нет, хотя в животе урчало, я не страдала от голода, я принимала его как должное, как путь к успеху. Болела голова, но это легко можно списать на что угодно, а вот отчего меня МОТАЕТ - этого я понять уже не могла... Думала после обеда станет легче, и легче действительно стало... минут на 30. А потом ко всем перечисленным "неполадкам" добавилась ещё одна весьма странная - СЕРЦЕБИЕНИЕ. Я стала чувствовать свое ердце и это показалось мне весьма странным. плюс ко всему я чувствовала себя так, как будто не выспалась, хотя спала я в ту ночь 9 часов подряд. Руки, плечи и основание шеи болели и даже как будто слегка онемели. Это чувство ещё можно было бы назвать "Как будто меня побили". Ближе к трем мое состояние стало невыносимым. было совершенно ясно, что дело в диете, т.к. ни разу в жизни ничего подобного я не испытывала. Тогда я срочно обратилась в ББ, в рубрику "Рекомендации и обмен опытом", откуда спустя уже 2 минуты посыпались весьма полезные и нужные ответы. ДЕВОЧКИ СПАСИБО ВСЕМ!!!!. Искомое слово было найдено практически сразу - гипогликемия. Тогда я обратилась уже к поисковику, где под искомым словом тут же нашла список всех своих симптомов... Одного я так и не смогла понять - возможно ли это перетерпеть, или лучше всего бросить?! Бросить было бы легче всего... Самое обидное в том, что мне на самом деле совсем не хотелось есть и не тянуло на сладкое, и т.д. и т.п. МНЕ БЫЛО ПРОСТО ПЛОХО.

С работты домой я поехала на такси. В такси меня ждал ещё один "сюрприз" - я затруднилась сказать свой адрес... улицу назвала сразу,а номер дома..усиленно вспоминала... Со мной никогда такого не было!

Придя домой я поняла одно- терпеть это нельзя. Платье, пусть даже и очень красивое, в которое я хотела бы влезть и эти страдания несопостовимы. Цель явно не стоила средств своего достижения. Так что Ужин второго дня японской диеты я послала к черту... Вместо куска говядины и кефира съела вареную куринную ножку с бульоном и в качестве "средства экстренной помощи" выпила два стакана сладкого чая.

если кто думает что мне сразу стало лучше - тот ошибается. Да, я стала пить сладкий чай и съела две чайные ложки меда, но лишь часа через два почувствовала себя немного лучше - прояснились глаза, перед ними перестали мелькать "мушки", прошла головная боль.... НО Мотало меня ещё дня два... Самое худшее в том, что на работе знали что я села на эту японку, более того так получилось, что мы н сговариваясь "сели" на неё с моей коллегой... И позор конечно был грандиозный, но я решила не прятаться и не хитрить, а сказать все как есть. чего только я не наслушалась! И что "молодежь-то нынче слабенькая" и "дело не в гипогликемии а в распущенности", и даже встречался термин "Авитоминоз", но извините, дамы, вы бы видели мою кожу и волосы! Они шелковые и блестят как атлас!!! Причем здесь авитоминоз?!!!

Я не собираюсь оправдываться и лукавить. Именно поэтому я не буду удалять из дневника свои восторженные возгласы на 1-й и половину второго дня. пусть другие смотря и учаться. Может быть дело в моей распущенности и слабости, я не отрицаю, но терпеть то, что я перенесла больше я не собираюсь! Буду пробовать новые средства, но теперь сто раз подумаю, прежде чем бросаться в новую диету...

А теперь самое главное РЕЗУЛЬТАТ. А он мощный - минус три кг веса, минус 3 см в талии и на сегодняшний день из сброшенных килограмм вернулся только один!!! Так что нельзя сказать, что все было зря. Результат есть и он воодушевляет. И пусть я не стала гораздо стройнее, но я стала умней - это точно!!!