Учасницы конкурса, поздравляю вас с новым понедельником, рассказываем о своих достижениях.

Кат.3, номер 11.

Вес 81,5. -  2 кг без 100 грамм. Всего за конкурс -6 кг.

Вид сзади.

 Начало конкурса 87,4   Сегодня 81,5.

Добрый день: категория 2

вот итоги: сегодня прошлая неделя

вес             65,5          66,4 (-900 гр,) 

ОТ                 70            72   (-2 см.)

ОПГ               74            78 (-4 см.)

ОБ                 100           101 (-1 см.)   

Оляжки            57             58 (-1 см.)  

Помаленьку конечно, но вес уходит. С начала конкурса 1,900 ушло. Купила новые джинсы-на размер меньше, чему несказанно рада!!!!  

прошу прощения за задержку, вчера целый день на улице, потом в гостях до поздна. отписываюсь сегодня.
на ситеме -60 две недели, до этого 2 недели по каллорийности, система мне больше понравилась, буду ее придерживаться.
по объемам практически без изменений. а вот вес меня порадовал не взвешивалась 3 недели. к началу конкурса вес был 62 кг, а начала с веса 66 кг (на конец февраля), сейчас мой вес 57,5 кг это 8,5 кг за 1,5 месяца!
вчера попарилась в баньке, мдом с солью поскрабилась. но срыв имел место - поужинала кусочком наполеона. обещаю исправиться
по обьемам
ОГ 84 см  0
ОТ 70,5  см  -1,5 см
ОЖ  84 см  0
ОБ  94 см  0
Окр бедра 56,5 см   -0,5
физ нагрузка без изменений + прогулки, дочу ношу в слинге 

Доброго дня всем!

Категория 2,№31

ОГ-96 (-)

ОТ-73 (-2)

ОЖ-100 (-)

ОБ-95 (-)

Вес 59.1 (-0.7)

Вес скочит всю недель от 58.5 до 59

Влезла в джинсы,в которых ходить не могла просто,вторые просто слетают,пора новые покупать.

Спорта пока нет,бегать по снегу и воде не прикалывает,как всегда в питании всё исключено и после 18 ч не ем.

Всем удачки!!!!!!!

Категория 2 , № 11

Похвалиться особо нечем, с связи с КД отвеса не наблюдается) 

Вес 68,5        - 200 гр с прошлой недели       -2,5 с начала конкурса

параметры те же,что и на прошлой неделе. 

Прошу прощения, выпала из интернета, но продолжаю трудиться над собой.

Вес 100. Объемы не измеряла, но по одежде уже заметно.

В питнаии придерживаюсь Системы -60. Планирую добавить спорт и обруч.

Классная подборка! мне хвалиться не чем вернулась к изначальным 68кг. неделя была насыщенная, много двигалась ,но и кушала видимо тоже много ,что не заметила ,как наела сброшенные граммы. Параметры пока не измеряла. И несмотря на все это, вчера купила плащ 44 размера, уж и непомню когда я такие размеры носила)))) Всем удачи!!!! Обещаю (и в первую очередь самой себе), что с этого понедельника возьмусь за свои телеса основательно.

Доброе утро .Вес 65.6-200 за три недели. Ну ладно объёмы всетаки уходят. А вчера было 64.9. Мне надо выкладывать результаты за воскресенье. А да еще результат застегнула брюки S  которые так нравились ну никогда не застегивались. Ну двигаться в них я еще не могу но надеюсь к лету я всетаки они будут сидеть очень хорошо.

Категория 1 №14. Вес минус 500 г, объемы вроде те же, но все вещи сидят все два раза лучше, чем было:))) Диеты нет, ем почти все, кроме печенья, хлеба, конфет, шоколада и проч.сладостей, вредностей. Никакого фаст фуда, все по минимуму и строго до 6.

А у меня в эту неделю были прибавкив весе,видимо из-за КД, жду когда вниз пойдет,уж очень хочется )))  а по объемам, я пока еще не измеряла,но могу сказать по вещам,что без особо сильных изменений, но я очень много тружусь, так что мне пока остается только ждать ))) 

Всем приветик))))Категория 2 №23))Взвешивалась в прошлый четверг вес был 61,7(-700гр), сейчас не знаю.По параметрам -1 с бедер и живота, на талии колеблется +-1.Раслабилась на этой неделе(((((Будем исправлять.

категория 3

вес 81,7 (-1,9)
талия 90 (-3)
живот 105 (-5)
таз 100 (-2)
нога 54 (-3)

привет! вес застыл((( 

Вес 58,9, на той неделе 59,5 , тоже расслабилась малость, буду заново браться а то вверх вес махом ползет малейший косяк)))

всем привет. результаты все меньше. рост 164 вес 52,6 итого минус 400гр. на этой неделе беде немного менять рацион

 и я на месте((( но главое без прибавок!!!!

Привет! Категория №2. Вес: 66,8 - без изменений.

у меня минус 4,2 кг за всё время конкурса..результатом в принципе довольна..на пп+спорт

Привет всем! категория 3 №2 , у меня всю неделю косяки, в итоге у меня +900гр. вес 78.600

Всем привет категория 1 №3- вес 47,2 без изменений

ну у меня как-то скучно - 200 гр. за неделю, буду работать над питанием, что то делаю не то

Всем привет. Категория 2 №13. Вес 62,5 кг.

Я стою на месте(((

-500гр

Категория2 №18  Вес 64кг800гр

Без изменений вес.