Несколько дней назад жаловалась, что нет мотивации, так как вес на месте... а между тем уже 20 дней по ДМ занимаюсь...
сегодня замерилась и взвесилась... воз вес и ныне там))) а вот по объемам просто прорыв
Но стоит признвться, что подключила бодифлекс по утрам 15 минут
Талия - 4 см
Бедра - 2.5 см
ноги по 2 см)))