Войти

Ответьте ВСЕ девочки, пожалуйста!!!!!!!

Марьяна
София), 17 лет 2 месяцаТимофей, 14 лет 9 месяцев Винница

1.5 кг каждая. Оксана это просто кажется что легкая гантеля, а ты приди в магазин и не постесняйся взять гантелю и поднять ее с приседаниями раз 10 - легко будет или нет. нет смысла брать гантели 1.5 кг и дома не иметь сил поднять руки. у меня такое было. у меня были 0.5 кг, а потом я взяла 1.5, потом пошла и купила 1 кг)))

0
12.04.2012
Anna Russo
Sofia (Сонечка), 15 лет 10 месяцевMilla, 13 лет 1 месяц Копенгаген

у меня целый набор)): 0,5 кг - основные, 3 кг - для силовых упражнений второго уровня второго сегмента и третьего уровня второго и третьего сегментов. Надеюсь, понятно))))). Но все остальные упражнений все еще делаю с весом 0,5 кг)). 

0
12.04.2012
Лена
Житомир
А меня тренер учила экономные сооружать, чтобы каждый раз не покупать тяжелее. Бутылочки с воды (0,5). Сначала с водой, потом с песком или солью и, вроде бы, еще тяжелее с сахаром. Потом на литровые переходить и т.д.
0
12.04.2012
Galina
Ксюшенька, 20 летМашенька, 15 лет 9 месяцевАлександра, 7 лет 2 месяца Очер

у меня по 0,5...я когда покупала мне дали посмотреть по 0,5 они как железо покрытое резиной(очень удобные) и по 1,0 кг пластмасса с чем то внутри(вот они мне тоже показались легче резиновых)..я выбрала резиновые)))

0
11.04.2012
Настёна
Дашка-вечный двигатель, 17 лет 9 месяцев Абакан

По 1кг каждая, но уже неделю хочу на 2кг перейти. Конечно, не на все упражнения, но на большинство уже не хватает нагрузки.

0
16.04.2012
Натуська
Настенка, 15 лет 11 месяцевАлишка, 15 лет 11 месяцев Рыбинск

у меня старорежимные)))на обеих написано 2 кг, так вот я и не знаю как считать  - это общий вес или каждой)))))))но заниматься с ними тяжело

0
12.04.2012

У меня каждая по 1.5кг.Согласна с Марьяной)))в магазине подержишь кажеться легкие.Я все думала может по 2 взять.А с Джилл помахала ручками то в занятиях,аж ручки чуть неотвалились)))))))

0
12.04.2012
crazycat
Яр, 24 года 8 месяцевМакс, 17 летМишик, 15 лет 6 месяцев Тверь

по 1 кг и по 2 кг, хотела по 1.5 купить, но нигде не нашла, по этому чередую что-то делаю легкими, что-то тяжелыми.

0
12.04.2012
Ветачка
ангелочек, 15 лет 10 месяцевМария, 15 летРоман, 12 лет Москва

первый раз 2 кг попробывала...руки отвалилсь к концу) взяла 1 норм) то что надо

0
12.04.2012
Тамара
Сережка - старшее счастье, 15 лет 2 месяцаНикита - младшее счастье, 10 лет 8 месяцев Челябинск

по 1 кг каждая. Для меня пока больше и не надо ))))))) с этими тяжко делать кое-что

0
12.04.2012

у меня по 2,5 и на каждой написано 2,5 вместе 5 взвешивала чтоб весы эл. проверить

0
12.04.2012
Anna
Михаил, 15 лет 2 месяца Москва

по 1кг каждая. некоторые упры делает легко, некторые тяжело))

0
12.04.2012
Lusine
Андрей, 16 лет 1 месяцДенис, 23 года 8 месяцев Химки

 по 1 кг я три месяца уже занимаюсь по Джилл и вот думаю теперь можно на 1,5 перейти.

0
12.04.2012
Юлия
Дашенька, 13 лет 7 месяцевАнечка, 12 лет 5 месяцев Энергодар

1.5 каждая)тоже резиной обтянутые.маленькие и очень удобные)друзья мужа вечно с них ржут)))

0
12.04.2012
Яна
Ангелина, 20 лет 6 месяцевДима, 14 лет 10 месяцев Краснодар

У меня по 0,5 кг каждая. Написано на каждой 0,5 кг, я даже дома взвешивала.

0
11.04.2012
Лидия
Артёмка, 17 лет 1 месяцСашулька, 15 лет Санкт-Петербург

я пользуюсь по 1кг

0
16.04.2012
Людаша
Лешенька, 15 летСаша, 13 лет 3 месяца Москва

по 1 кг каждая.

0
12.04.2012

Использую гантели 1,5 кг каждая. 

0
11.04.2012
2 уровень 1 день 30-дневки. Да, нагрузки бывают разные

Похожие записи