И снова здорова...опять взялась за себя.похудев до 61 кг почувствовала чтоя королева и начала хрумать,доелась до 63 и испугалась!что опять растолстею...села на свою собственную диету называется НЕЖРАТЬ!и за 3 дня скинула 2 кг.встала сегодня утром на весы а там 61кг,и в этот раз я неотступлю!!!На весах должно быть 58кг.хочу до 1 мая но наврятли успею.хотя чем черт не шуть.Моя система НЕЖРАТЬ работает!
Красноярск
Вот я на такой системе....почти не ем...иначе любая диета идет прямым ходом жопу под хвот животному....
0
18.04.2012
Ответить
Краснодар
немогу на определенном списке продуктов сидеть,меня это начинает бесить!
0
18.04.2012
Ответить
Красноярск
меня не то,чтобы бесить..у меня просто "щелчок срабатывает",раз можно это,значит можно и кусочек того,того ,этого и еще вот этого..чуток же..а если не ем..значит не ем=)))))
0
18.04.2012
Ответить
Краснодар
А у меня щелчок другой,вот список продуктов которые можно и я их обязательно не хочу аж до тошнотиков,а хочу что нибудь другой,и когда ем по диете я ненаедаюсь,из-за того что мне не нравяться продукты сами,а не из-за того что мало...по мне так лучше не есть вообще!!!
0
20.04.2012
Ответить
Краснодар
Вполне нормальный вопрос!158см.Сегодня с утра 60,5кг было с влажными волосами)))и того с воскресенья включительно -3,5кг!!!Так стремительно я еще не худела никогда!!!мне это нравиться!!!
0
20.04.2012
Ответить
о! єто и моя система) или точнее моя "жрать в меру всё и успеть до 7 вечера")
0
18.04.2012
Ответить
Краснодар
С утра кашка немного и кофе с молоком без сахара.в 13 1 огурец и помидор или тушенные овощи немного и кофе с молоком,в 16 опять как в 13 и можно немного креветок 150грамм или нежирного мяса и кофе.и в 19 примерно грейпфрут и опять любимый кофе и все)))
0
18.04.2012
Ответить
Краснодар
В дневнике моем гляньте.там есть пару постов.а вообще называется не жрать система моя)Сегодня уже 59,2кг.медленно но верно уходит вес.и я при этом абсолютно не голодная и ем что хочу)))
0
06.05.2012
Ответить