Привет всем! Девчонки теперь я с вами, вешу 100,наела при беременности,хочу похудеть до 60 кг,вот запуталась в выборе диет,подскажите какие эффективные?
долинская (кефирна) и диета три дня рис, три дня грудка, три дня яблоки главное после диеты не объедаться
0
23.04.2012
Ответить
Краснодар
а я могу посоветовать диету "90-дневная диета раздельного питания", мне очень нравится, за месяц минус 5,5 кг
0
22.04.2012
Ответить
Мне нравится система МИНУС 60 я на ней за 2 мес на 10 кг похудела))) Только это не диета, а образ жизни. Этим и нравится)))
0
22.04.2012
Ответить