Услышала вот про эту диету, и решила завтра начать с неё. Что вы слышали про неё, кто сидел? Какие результаты, если строго сидеть на ней. И были ли у вас проблемы с желудком? Ведь идет речь о 3 разовом питании в день, что я боюсь мой гастрит обострится.
Анадырь
Жень, а оно тебе надо? Ведь диета отвратительная просто, для организма - ничего хорошего. Здесь есть сообщество какое-то (Система 60 или что-то типа), там вроде ничего.
Я из личного опыта могу советовать питание по группе крови, диету по групее крови. Если диета окажется тяжелой (голодной), то можешь просто узнать какие продукты твоей группе нельзя кушать и их исключить. Ну и раздельное питание (там тоже свои тонкости с бульонами и супами). Для меня все в комплексе просто идеально, пусть и худеешь не стремительно, но зато чувствуешь себя прекрасно!
Москва
да надо бы, и причем срочно, хочу сбросить. Я такая лентяйка, каких свет не видовал, а вот вщялась стремительно за эту диету. Сегодня первый день держу + физ.нагрузки.Пока держусь. Но а что делать? Я так быстро и резко набираю вес порой, что мне страшно. Кстати моя группа 2+. Как проходит беременность? Как ты вообще спрявляешься со всем (Ромео). Ты большая умничка!!! Я очень хотела также погодок, но увы(((в моем случае я пока боюсь заводить второгобэбика((
Анадырь
Ну ты осторожнее, если что - сворачивай нафиг эту диету!
Я с ума схожу, у Ромки шило в попе, да и вредина такой, ужас. На улице не ходит толком, падает и ползет или вообще валяется. Хотя пошел давно и уже уверенно бегает, но только дома ))) Я второго планировала года через три-четыре, а тут так случилось... неожиданно)) ну об аборте я и не думала, поэтому теперь погодок будем воспитывать)) Если бы не мама моя, она вечерами помогает, то я бы уже давно нервный срыв заработала))
Москва
Бедняжка, я представляю как это!!! Ну ты держись, время летит быстро, скоро второй ребенок родится, а там и ух как все быстро)))
Москва
Москва
Да какие тут специалисты и так понятно что нельзя. Но я рискну, другого выхода не вижу. Пью лекарства для желудка, дабы не обострилось))) Пока все хорошо. Вчера целый день просидела на этой диете. Я впервые себя не чувствовала такой голодной. Я обычно бегаю что-то жую. Что-то ем. А вчера взязала себя в руки, и результат на лицо - 400 грамм. Вчера с утра было 59.800. Сегодня утром 59.400))))))))))
Москва
да почему нельзя, из-за яиц! ? впринципе диета совсем не голодная.
