на самом деле остался 1 кг до заявленного мною когда-то идеального веса, но это уже не суть. мне нравится и так, а если вдруг и он уйдёт - порадуюсь ещё немного.
состояла в этом сообществе с рождения Алёнушки, а значит почти 3 года боролась за фигуру с попеременным успехом. и самым лучшим способом похудеть оказалось... (тут должна быть барабанная дробь))...
начать работать и МЕНЬШЕ ЖРАТЬ 
я сейчас ем раза в 3 меньше чем раньше. и не потому что заставляю себя не есть, нет. потому что есть не хочется. желудок стянулся как-то (а был явно растянутый))) и я наедаюсь с гораздо меньшего объема пищи.
какой я пришла в это сообщество:
и какой я из него ухожу))))): (-17 кг)
круто!!!
