Войти

2й уровень(день 3)после выходного

Олеся
Анастасия, 17 лет 5 месяцевПланирую Железноводск

отзанималась третий день. Сегодня уже полегче. Но весы молчат, и силуэт пока не особо подтягивается. Может он, конечно, и подтягивается, но за жирком видать не видно.

0
23.05.2012
Карина
Владушка, 16 лет 2 месяцаДашулька, 13 лет 2 месяцаАртем, 7 лет 6 месяцевАлиса, 6 лет Москва

Ого очень странно

У меня после тренировки сразу минус 300 гр

0
24.05.2012
Олеся
Анастасия, 17 лет 5 месяцевПланирую Железноводск

да... везуха.

0
24.05.2012
Карина
Владушка, 16 лет 2 месяцаДашулька, 13 лет 2 месяцаАртем, 7 лет 6 месяцевАлиса, 6 лет Москва

Я сегодня уже сделала упражнения на пресс 8 мин(не джиллиан) 

Вот сижу думаю стоит заниматься еще или нет...

Что то сил нет или настроения!:((( 

0
24.05.2012
Надежда
Алиса, 14 лет 9 месяцев Новочеркасск

после каждой тренировки?? ого. я на середине второго уровня, и особых успехов нет ((( в плане веса, а тело подтянулось конечно

0
25.05.2012
Карина
Владушка, 16 лет 2 месяцаДашулька, 13 лет 2 месяцаАртем, 7 лет 6 месяцевАлиса, 6 лет Москва

Ну да после каждой,я занимаюсь так что потом еле до ванны добираюсь,выкладываюсь на все сто!!!

Потная как не знаю кто....

0
26.05.2012
Карина
Владушка, 16 лет 2 месяцаДашулька, 13 лет 2 месяцаАртем, 7 лет 6 месяцевАлиса, 6 лет Москва

Надежда,может быть Вам стоит изменить питание что бы были результаты по снижению веса....

0
26.05.2012
Ирина
Лапочка, 19 лет 5 месяцевМалек, 15 лет 11 месяцев Бийск

Карин а у меня вес пошел в +.Хоте не на много, но в +.Была 85,6 после первого уровгя, потом 86,2.Утром встала 86,7.Как так?Три дня скачу как проклятая, а вес только набираю?  

0
23.05.2012
Карина
Владушка, 16 лет 2 месяцаДашулька, 13 лет 2 месяцаАртем, 7 лет 6 месяцевАлиса, 6 лет Москва

Может кушаешь так,что вес прибавляется ?

Устрой денек разгрузки

0
24.05.2012
Ирина
Лапочка, 19 лет 5 месяцевМалек, 15 лет 11 месяцев Бийск

А на чем лучше?

0
24.05.2012
Карина
Владушка, 16 лет 2 месяцаДашулька, 13 лет 2 месяцаАртем, 7 лет 6 месяцевАлиса, 6 лет Москва

Первая половина дня зеленые яблоки

Вторая -кефирчик,на следующий день хорошо с туалетсходишь и минус в весе;)))

0
24.05.2012
Ирина
Лапочка, 19 лет 5 месяцевМалек, 15 лет 11 месяцев Бийск

ок

0
24.05.2012

а я занимаюсь пока на первом еще,т.к. пропустила ..завтра тока начну второй..

0
23.05.2012
Карина
Владушка, 16 лет 2 месяцаДашулька, 13 лет 2 месяцаАртем, 7 лет 6 месяцевАлиса, 6 лет Москва

Я думала ты уже пару дней скачешь на 3м)))

0
24.05.2012

сегодня в 8 утра скакала на первом последний день,завтра на второй

0
24.05.2012
день 2/ уровень 2 с Джилиан С какого курса Джилиан начать?

Похожие записи