Сколько дней в неделю ,сколько минут в день по системе "плоский живот за 6 недель"?
за сколько часов до тренеровки можно кушать?
Краснодар
5 дней в неделю, по 35 минут программа, не есть за 2 часа до тренировки, а лучше с утра натощак и после тренировки кушать минут через 30-40.
0
02.06.2012
Ответить
Киржач
Яна, сорр за оффтопик, но .... там программа на 30 дней (минимум)... что делать во время М.? как-то стремно так прыгать в это время 
0
02.06.2012
Ответить