Насколько быстро падет вес ?

правильное питание (близко к -60) за первый мес около 5 с копейками(5,5, -5,6 -весы механич.тогда были)

Я отказалась от мучного и сладкого:) Вот за месяц скинула 4 кг, хочу еще кг 3 сбросить. Ем в остальном все и в любое время. Вес прям вот быстро не слетает. По чуть чуть, но верно:) к тому же - зависет от того, сколько у Вас лишнего веса! Удачи!

я за постепенный результат, но надолго. Как раз сегодня отчитывалась - за месяц -5,5кг

у кого как. я была на своей диете. за 11 дней похудела на 10.5 кг.

Я первую начала японскую ,13дней. Ушло 4.500где то и очень хорошо в объемах..Потом и сейчас использую недельные диеты..В общем за месяц с небольшим ушло 8-9кг...+-