2 день

Вчера с утра - 57,8

Сегодня - 57,4

Рацион:

1) 8:30 2 яйца, 2 кусочка сыра 17%

2) 11:30 стакан кефира 1%

3) 12:30 2 маленьких фаршированых перца и пучок укропа

4) 15:00 пачка низкокаллорийного творога

5) 19.30 2 яйца, помидор и бутерброд с сыром на зерновом хлебе.

Опять же много воды.

В бассейн не ходила. Сделала ледяной сахарный скраб для похудения, массаж антицелюлитный и легкую зарядочку перед сном))

Сегодня в планах купить наборчик для кислородного коктейля)