Эллипсоид

по 30 минут надо...+ правильное питание...
05.08.2012
вес у меня в норме, тельце дряхловато ))) буду бегать по 30 мин.
06.08.2012
я занималась кардио на нем по полчаса, перед основной тренировкой. Это намного лучше, чем бег, т.к. нет нагрузки на колени.
05.08.2012
спасибо )
06.08.2012
Спортивное питание Proline MSN..DY Nutrition.Myogenix.Infinite Labs.Nutrex.INKOSPOR Мотиваторы.Красивые и не очень.....