Юлька - я удаляю вас. Пожалуйста без обид, я присылала вам ЛС 2 раза, но не отета ни привета. С завтрашнего дня в таблицу будет включена новенькая девочка, завтра я вам ее представлю.
Девочки, все молодцы, так держать, я вами горжусь, вы у меня молодцы, мне приятно с вами вместе худеть ))))
Спасибо, кто меня тоже поддерживает, я уже чувствую себя хорошо, наелась вчера угля и противодиарейного, сегодня уже живот не болит и не хожу в туалет ))))
И так, таблица на 4 день выглядит вот так!
Воронеж
я так понимаю я первый раз сюда должна отписаться...вообщем сегодня первый день на диете Майо...с утра взвешивалась вес-108 (жесть..аж стыдно писать),рост 161...хочу достигнуть для начала хотя бы 90...но окончательный вес к которому стремлюсь -70...вот как-то так...девочки,принимайте в свои ряды))совсем обленилась..а ведь за плечами потеря веса в 20 кг,правда 8 уже набрала(((
Добро пожаловать! Вместе стремися к лучшим результатам! У нас все получится!
Насть, молодец, я занесла тебя в таблицу, уже завтра увидешь себя в таблице под номером 14.
Завтра в 14ч выйдет пост "Таблица-день 5" и там в комментариях ты должна написать какой у тебя вес будет завтра. В субботу в 14ч выйдет пост "Таблица-день 6" и там ты должна написать какой у тебя вес будет в субботу. Все понятно?
В комментариях будешь писать свой номер в таблице и вес, мне так удобнее будет заполнять таблицу.
Рина, скажи мужу чтоб лейкопластырь купил! ))))) А то что то 200 гр плюсом пошли ))))
Всем привет! Нэнси с выздоровлением!!! У меня сегодня-100.1(№17).Не нарушала. М на подходе, думаю из-за этого небольшой плюс.всем удачи!!!
Кать, блин! Этот вес ты должна писать в посте "Таблица - день 5", который выйдет в 14ч по московскому времени! продублируешь потом, а то потеряю результат
Санкт-Петербург
Привет! У меня, кстати, до сих пор день пять нету...вот сижу, жду когда появиться, не спамлю тут пока..
Омск
Присоединяюсь. Сегодня у меня +300 грамм (не пойму почему). Итог: рост - 171, вес - 83,9, желаю вес 64 (для начала). Делаю: облегченная система -60, Джилл - 30 дней (сегодня 9-ый), пресс 8-минутка, массаж.
Лен, молодец! Я внесла тебя в таблицу, твой номер 22, завтра в обед выйдет пост "Таблица - день 6" и там ты должна будешь написать какой у тебя будет вес завтра. И так каждый день.
Спасибо большое))у меня сегодня не открывается лента друзей,и сообществ((((((
Санкт-Петербург
Привет всем!) Мой №6, сегодня 65кг ровно-отвес всего 200гр..
Бронницы
Всем привет!Мой номер 10,сегодня у меня 98,5,не много,но приятно
Люберцы
Краснотурьинск
сегодня замечательный день.. вес 78!! ура!!!!!!!!!!!!!!!
