Войти

Застряла.

Vasaga
Sanny, Sancho, Saшка, 14 лет 9 месяцевГришка, Gregory, 12 лет 4 месяца Москва

о, да мы с тобой "двое из ларца, одинаковых с лица")))) да здравствует клуб 63))))

ухх, как я тебя понимаю.....но даже не знаю что сказать. ведь моя несчастная диета Протасова канула в лету вместе с остановленными на весах стрелкой....

хотя, может, стоило подождать еще неделю, а не срываться после 2-х недель (это я про себя)?

еще пару недель потерпишь может быть? должно сдвинуться)

0
06.09.2012
Иза
Малина, 17 лет 7 месяцевЕлисей, 14 лет 8 месяцевВероника, 10 лет 2 месяцаТаисия, 8 лет 6 месяцевСерафим, 4 года 9 месяцев Москва
Привет Женя! Ты весишь 63 кг? По фото я была уверена, что не больше 58. Может у тебя кость тяжелая? У меня наоборот, кости тонкие и легкие, я как эскимо на палочке))), костяк тонкий, а жиркаааааа...)))).
Потерплю конечно, у меня выхода нет.
Думаю, что ты со своей настойчивостью достигнешь своего, хоть с Протасовым, хоть без него))).
Как сын, растет?
0
06.09.2012
Vasaga
Sanny, Sancho, Saшка, 14 лет 9 месяцевГришка, Gregory, 12 лет 4 месяца Москва

Кость тяжелая, говоришь) Не, это я просто выбираю фото такие)))

Сына нормально. Мечтаю о том, как бы рвануть снова на море с ним. Вы не собираетесь?

0
11.09.2012
Иза
Малина, 17 лет 7 месяцевЕлисей, 14 лет 8 месяцевВероника, 10 лет 2 месяцаТаисия, 8 лет 6 месяцевСерафим, 4 года 9 месяцев Москва
Собирались, хотели на НГ в Тайланд, но не сможем. Купили землю в коттеджном поселке, будем строить дом и поэтому тема путешествий теперь идет с позиции -можем ли мы это позволить сейчас?
На НГ уедем таки, но в Европу. Море оставим до след.года. А вы видимо намылились куда-то)))), обычно такие мечты приводят к покупке путевок))).
0
11.09.2012
Victoria
Георгий, 15 лет 1 месяц Москва

Воду пьешь около 2 литров в день?? утром на тощак стакан до еды за 20 мин и после еды через 1 час...это реально работает..и голодать не надо! Ешь в принципе как обычно ,но соблюдаешь правила приема воды и еще хлеб с мясом не сочетаешь( кстати мясо я вечером как раз и ем)...я так сбросила вес после родов... только пресс осталось укрепить,разве что для этого спорт мне сейчас нужен 

0
10.09.2012
Victoria
Георгий, 15 лет 1 месяц Москва

...Не стоит есть молочное каждый день. Вполне достаточно 2 - 3 дня в неделю.

Тем, у кого дисбактериоз есть (то есть, практически всем нам), надо избегать

поступле­ния с пищей дрожжей, плесеней, грибков и продуктов их

жизнедеятельности. Применительно к мол­очным продуктам, речь идет о

кефире. Он готовится на дрожжевых и ком­бинированных заквасках с элементами

спиртового брожения (кстати, поэтому обладает характерным «острым» вку­сом).

0
10.09.2012
Иза
Малина, 17 лет 7 месяцевЕлисей, 14 лет 8 месяцевВероника, 10 лет 2 месяцаТаисия, 8 лет 6 месяцевСерафим, 4 года 9 месяцев Москва
Дисбактериоз есть, лечу его как раз. Значит вместо кефира, водичку надо пить. Если через несколько недель вес не тронется, то буду сидеть на воде))
0
10.09.2012
Victoria
Георгий, 15 лет 1 месяц Москва

Вот как раз суть в том чтоб "ни на чем не сидеть"))) не голодать и не мучать себя...а воду спокойно пить..просто выработать у себя новую культуру приема пищи и воды :)

0
10.09.2012
Иза
Малина, 17 лет 7 месяцевЕлисей, 14 лет 8 месяцевВероника, 10 лет 2 месяцаТаисия, 8 лет 6 месяцевСерафим, 4 года 9 месяцев Москва
С водой туго, заставляю себя. Думаю от силы 1 литр чистой воды в день. Это ведь такая зависимость от туалета. Вот топаю я на прогулке с детьми, ну и куда мне? И ночью если честно, подскакивать в туалет не хочу. Я тогда вообще спать не буду, то к сыну,то дочку на горшок, то сама в туалет-вот ночь и прошла)))))).
Я вообще не понимаю где проблема, после дочери, вес слетел без всяких диет и фитнеса. До Б была 61 кг, через 9 месяцев после родов, я была 54 кг. А сейчас тааакой облом! Вроде и лет немного прошло, почему такая разница...?
0
10.09.2012

Советую ходьбу пешком на свежем воздухе. Попробуйте. ))

0
06.09.2012
Иза
Малина, 17 лет 7 месяцевЕлисей, 14 лет 8 месяцевВероника, 10 лет 2 месяцаТаисия, 8 лет 6 месяцевСерафим, 4 года 9 месяцев Москва
А как же! 2 детей, с ними по лесу наяриваем каждый день, а еще беговая дорожка. Спасибо))
0
06.09.2012

Возможно организму нужен перерыв.

0
06.09.2012
Иза
Малина, 17 лет 7 месяцевЕлисей, 14 лет 8 месяцевВероника, 10 лет 2 месяцаТаисия, 8 лет 6 месяцевСерафим, 4 года 9 месяцев Москва
Да что б его)))), а организм этот, не хочет перерыв сделать на 54 кг?))))
0
06.09.2012

Такая же хрень . Я застряла на 58,5. Две недели. Рррррр....

0
06.09.2012
Иза
Малина, 17 лет 7 месяцевЕлисей, 14 лет 8 месяцевВероника, 10 лет 2 месяцаТаисия, 8 лет 6 месяцевСерафим, 4 года 9 месяцев Москва
Это выводит из себя, скажи?))). Мне необходимо для достижения любых результатов, чувствовать, что усилия не напрасны, что меня хвалят, что мне самой есть за что хвалить себя. А когда такая трясина, я рву и мечу! Но в этот раз не сорвусь!
Напишу скоро пост с фотками, в каком я должна быть весе к НГ. По зарез нужно быть 54 кг, край 55.
0
06.09.2012

Во-первых выводит, во-вторых, нет наглядной мотивации, кажется, что все усилия напрасны и вот-вот сорвусь(((

0
06.09.2012
✺Танюшик
Доченька, 15 лет 10 месяцевСын, 31 год 5 месяцев Харьков

Здравствуй, ПЛАТО?))) Это реально бесит!!! По себе знаю. 

Почитай статейки, вдруг поможет))) ссылка, ссылка и т.д. и т.п.

0
06.09.2012
Катюша
Илюша, 15 летМаксимка, 11 лет 11 месяцев Ростов-на-Дону
Так, спокойно!Гни свою линию, не отступай, никакого радикализма!Разгрузочный день можно раз в неделю, попробуй его, но не чаще!
0
06.09.2012
Иза
Малина, 17 лет 7 месяцевЕлисей, 14 лет 8 месяцевВероника, 10 лет 2 месяцаТаисия, 8 лет 6 месяцевСерафим, 4 года 9 месяцев Москва
Ага, я уже слышала, что разгрузочный не чаще раза в неделю, а то наоборот затормозит вес. Надо остыть и опять упорствовать. Спасибо, просто псих разобрал, столько усилий и ноль вознаграждения.
0
06.09.2012
Иннуля
Ванечка, 14 лет 9 месяцев Иркутск
Иза, может тоже стоит вырасти:))))))))) мне девочки посоветовали пить растишку:))))) морковь ведь уже ем:)))) у меня первые три кг ушли за 4 дня много воды пила плюс школа бассейн школа бассейн простыли вот и результат
0
07.09.2012
Хочу увидеть 55,..кг с 17/09 - на Магги. Кто со мной?

Похожие записи