Принимайте меня. Я к вам.

Привет и я присоединяюсь... Я худею уже давно, но к сожалению безрезультатно...точнее как только результат появляется я наедаю в 2 раза больше... Так было этим летом.. Вес был 66 кг, я 2 месяца занималась спортом, а потом поехала в деревню и все забросила (в том числе и правильное питание). В результате мой вес на сегодня 71,4. Это при росте 165 см.

Сейчас снова взялась за себя, но в выходные опять дала слабину... ЭХ ... Удачи нам всем... 

Хочу весить 58 кг... Очень-очень!!!

Кстати, на фото вы выглядите как я сейчас... и не скажешь что 80 кг.

Ольга, Вы очень красивая девушка! Вам похудеть и Вы вообще НЕВЕРОЯТНО ПОТРЯСАЮЩЕЙ станете! Попробуйте не есть не после 8, а после 6, дела пойдут намного быстрее. Я сейчас питаюсь так же как и Вы собираетесь, только не ем после 18-00. Вес уходит так: 1,5-2 кг. в неделю. У Вас ВСЁ получится! УДАЧИ Вам!!! Буду следить за Вашими успехами!!!!!:-)

Молотчинка!И я собралась худеть по такой же схеме!Нет мучному и сладкому!И не наедаться перед сном!У меня муж сладкоежка,вечно что-то вкусненькое приносит!Мой вес сейчас 82 кг!Я щас вечерком взвесилась после выпитого чаечкаНадоело мне смотреть на себя такую!Пора браться за дело!

Оля я как раз только вступила в сообщество и тоже хочу худеть.За 8 лет брака муж раскормил меня на 20 кг.Рост 176,вес 86.Вот не знаю какую диету выбрать.Я просто люблю поесть и вкусно,а какгда муж накладывает огромную порцию ем все.И вкусно и чтоб его не обидеть.И кушаем мы вместе на ночь.Мы пока тоже болеем.Планирую начать через неделю.

Привет! у меня похожая ситуация... с мужем познакомилась в 65 кг, замуж выходила уже 78 кг, забеременнила в 87 кг, рожать пошла 105 кг((( из роддома вышла 91, так и держался 91 кг 1,5 года. потом решила худеть на 90-дневке раздельного питания, похудела до 83. но что-то расслабилась и обратно набрала до 92((( потом решили рожать второго малыша, беременнию и на учет встаю 96 кг ((( жесть, к сожалению малыш замерает(((( и теперь по совету врача лишние кг долой, куча обследований!
Сежу на Дюкане ( мне подходит по питанию, не чувствую себя голодной и ущемленной!) начала 15.09 с весом 97.6, сегодня 14.10 - 89.8 кг) продолжаю)

ну что ,Олечка,как у вас первый день прошел?или вы не с сегодняшнего дня начинаете худеть? я ,как и решила,не ела после 6 (точнее,6.30)))каюсь,пила кофе в 8 часов((а зарядку я делаю и так каждый день ( приседания,наклоны,повороты,пресс)

я после первой Б худела с 80 до 61. и вот щас худею с 20сентября .первоночальный вес - 84.8 ))) сегодня уже 79.9)) хочу 55))

вообще до знакомства с мужем была 49) но к первой беременности весила уже 55.и мне очень нравилось в этом весе.кости перестали торчать.попа округлилась. короче к 55 и стремлюсь)

рост у меня тоже кстати 165) 

Здравствуйте,Оля! У меня с весом тож проблемы...при росте 162 я вешу 73 кг(((. У меня двое детей,раньше всегда весила 55-56 кг стабильно,за первую беременность набрала 30 кг,зато после родов вес сам собой куда-то испарился)))весила уже 50 кг!))) за вторую беременность опять-таки набрала 30 кг,даже 33,если смотреть по факту ,а не по дневнику беременой в консультации((( думала вес уйдет также легко,но не тут-то было...с огромными усилиями я похудела до 65 (не ела после 18.00),но потом сразу набрала до 73(((...и все,больше нет силы воли,терпения.осталось только огромное желание и мечты(((.давайте худеть вместе)))

Вы такая красотка)) волосы-шикарные! обязательно подберите курс витаминов,чтобы не было проблем с волосами,и т.д. я когда худела последний раз,вволосы жутко полезли(

и помните,что похудение это на 80% питание! от спорта зависит только 20%

желаю успехов!!!

я чем-то похожа на вас...когда вышла замуж тоже располнела на 10 кг, а беременность еще й5 кг добавила. да и муж у меня добрешей души человек, да и сам полный и даже пополневшая на его фоне я казалась себе тростиночкой...короче тоже расслабилась. сейчас осталось 8 кг до заветной цели. так что желаю вам удачи!!!и терпения конечно!!! будем поддерживать друг друга!!)))

Оль, добрый день! Вы очень интересная внешне и похудеть у Вас обязательно получится. Я сама при росте 168 весила на 4 августа 84 кг., сегодня я 68.2, сидела на -60, и сегодня подходит к концу 8-я неделя диеты магги) И если придерживаться вашего плана все обязательно у Вас получится! Так что удачи

Я вам в помоСЧЬ)) У меня 82,5!