Войти

Прошло два месяца...

Елена
Дима, 33 года 3 месяца Москва

Привет, девочки!

Наташ, выглядишь отлично! конфетка!

Промежуточные результаты:

ОТ - 64 (72) - 8 см

ОБ - 90 (98) - 8 см

Объёмы ушли - а вес стоит, я спорт в октябре совсем убрала, только прогулки оставила.

Вес 58,8 (стою жду..) З: зефир, кофе; О: салат, котлета; У: салат. Уход: крем. Спорт: прогулка.

Флай: всё чисто!

Выводы: октябрь у меня как-то не так прошёл, не так как я хотела. Собственный день рождения выбил из колии во второй половине октября.  "Добрые" подруги постоянно ведут разговоры о том, что мне достаточно, что увлеклась, как бы не дойти анорексии и т.д. Страюсь не обращать внимание, но в голове ведь оседает... Ещё столкнулась с проблемой: мой мозг не видит что я похудела, вот правда - по замерам понятно, по одежде, но только не по отражению.Осталось немного похудеть - это сильно расслабляет. Надеюсь к концу ноября увижу заветную цифру 55, а к новому году - 52!

Планы: возращаюсь к Джил и овсянке! Купила наконец-то плёнку буду делать обертывания.

Продолжаю цитировать М.Королёву:

10. Когда чувство голода кажется непреодолимым, а вы не так давно поели, выждите несколько минут, перед тем как закусить. Возможно, этого времени будет достаточно, чтобы вам расхотелось есть.

Я пью воду, если не помогает смотрю мотивашки.

Про новый год: а как будем обмениваться подарками? кто с кем хочет? Наташ, я с тобой хочу! может как раз и обменяемся при встрече?

0
01.11.2012
Наташа
Нюша, 15 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Хочешь в это воскресенье обменяемся?) Но так, не в рамках наших похудательных, а просто

0
01.11.2012
Елена
Дима, 33 года 3 месяца Москва

Так ты в воскресенье будешь в Москве?

0
01.11.2012
Наташа
Нюша, 15 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Возможно)))

0
01.11.2012
Елена
Дима, 33 года 3 месяца Москва

у меня ещё подарок не готов! так что если получится давай просто встретимся без обмена - а на новый год точно объменяемся!

0
01.11.2012
Наташа
Нюша, 15 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

давай, я тебе все равно кремик привезу))) подумай, может тебе что-нибудь еще хочется из косметики, я практически все умею

0
01.11.2012
Елена
Дима, 33 года 3 месяца Москва

достаточно и крема! а когда ты будешь? или ты уже в Москве?

0
01.11.2012
Наташа
Нюша, 15 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

мы сейчас решаем,скорее всего в воскресенье утром приедем, поедем к кому-нибудь из друзей поспим, а потом я свободна. так что может завтрака и не получится...

0
01.11.2012
Елена
Дима, 33 года 3 месяца Москва

я на всё согласна! и на обед и на ужин до 18.00...

0
01.11.2012
Наташа
Нюша, 15 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Отлично! Скинь мне в личку номер телефона свой

0
01.11.2012
Anna
Михаил, 15 лет 1 месяц Москва
а ты без дитя ездишь?
0
01.11.2012
Наташа
Нюша, 15 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Дите у мамы на понедельника

0
01.11.2012

"Осталось немного похудеть - это сильно расслабляет" Лен согласна с тобой полностью.

Ещё вопросик,по 8 см ушли с начала похудения или за месяц

0
01.11.2012
Елена
Дима, 33 года 3 месяца Москва

8 см - за два месяца...

0
02.11.2012
Наташа
Нюша, 15 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Ты умничка, Леночка! Спасибо большое! Но я, как и ты, не вижу, что я худею. Я наоборот нахожу все больше и больше мест, где бы мне ещмк убрать хотелось... И я боюсь, что достигнув 55, я все равно не буду довольна своей фигурой...

0
02.11.2012
Елена
Дима, 33 года 3 месяца Москва

Спасибо, Наташа! у меня такая же беда, раньше было: вот тут чуть-чуть, ну и вот тут чуть-чуть; а теперь: вот я корова: здесь висит, тут торчит, здесь опять висит!

0
02.11.2012
Александра
Иван, 14 лет 4 месяца Санкт-Петербург

И у меня таже тема! Абсолютное неприятие собственного тела! Октябрь запорола, тоже думаю возвращаться к Джилл и овсянке =)

0
02.11.2012
Елена
Дима, 33 года 3 месяца Москва

какой у нас коллектив сплаченный - даже проблемы одинаковые! вместе мы сила!

0
02.11.2012
Александра
Иван, 14 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Да, это точно! =)

0
02.11.2012
Алла
Танюша, 15 лет 3 месяца Новороссийск

Привет, девочки! Поздравляю всех с оконанием второго месяца! Вы все просто молодцы, главное не опускать руки и идти к своей цели! Отделное спасибо нашей Наташе, нашему вдохновителю и локомотиву похудения!

Коротко о вчера: была молодцом, ела правильно, спорт и уборка были. Чистила диван, теперь как ноенький, даже флмастер оттерс))) Розовый.

 

Ну что я могу сказать о результатах: мне нравится, теперь буду рабоать над формами, худеть прекращаю. Знакомые при всречи говорят что я хорошо выгляжу, тоже приятно))) И вообще, дело даже в образе жизни, раньше была каким-то овощем, лежала на диване, готовила че попроще, уборку откладывала ссылаясь на недостток времени и тд. Сейчас все измнилоь, я ни минуты свободнй не сижу, все время нодо чт-то делать, чем-то заняться и это здорово! Все благодаря вам, девочки! кстати, поддерживаю идею с подарками на нг.

0
01.11.2012
Алла
Танюша, 15 лет 3 месяца Новороссийск

Ну и замеры:

О под грудью 79  74 (-5см)

О талии 76  68 (-8 см)

О живота 91 80,5 (-10,5)

О бедер 97  90 (-7 см)

О ляшки 54,5  49,5 (-5 см)

О руки 26,5 23,5 (-3 см)

Вес 62   54,3  (-7,7 кг)

рост 170см

Фото 62 кг

 

57 кг

 

54,3 кг

 

И на поледок, эти шорты я носила этим летом и они были в обтяг

 

0
01.11.2012
Александра
Иван, 14 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Аллочка, просто супер результаты! Какая молодчинка!

0
01.11.2012
Елена
Дима, 33 года 3 месяца Москва

Алла! ты настоящий герой! умница!!!!

0
01.11.2012
Anna
Михаил, 15 лет 1 месяц Москва
просто офигенно! ну ты и была достаточно худенькая
0
01.11.2012

Ты молодчина!!!

0
01.11.2012
Наташа
Нюша, 15 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Шикарно выглядишь, молодец!!!

0
02.11.2012
Мария
Роман, 16 летЕвгения, 14 лет 1 месяц Нижний Новгород

Супер!! Ты-молодец!

0
02.11.2012
Наташа
Нюша, 15 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо большое! Ты умничка, как всегда! У меня вот с уборкой как-то заглохло, никак не могу себя опять в руки взять. Зато у меня другое достижение, я наконец-то по уходу ежедневно много делаю

0
02.11.2012

Привет! Наташ, на фото прям худышка! я б наверно больше и худеть не стала....у меня -200(75кг)весы радуют=)вчера розовая=)))

0
01.11.2012
Наташа
Нюша, 15 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Смотри, совсем не худышка

Еще есть куда стремиться!

Ты умничка, отмечаю!

0
01.11.2012

эх мне б такие ножки........талия у меня почти такая же....но вот попец........пипец.......

0
01.11.2012
Наташа
Нюша, 15 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Меня больше всего бока беспокоят, у меня там прямо много-много еще осталось, и целлюлит с ног ушел, а на попе пока не сдается...

0
02.11.2012
Александра
Иван, 14 лет 4 месяца Санкт-Петербург

А по-мне так худышка =) чуть-чуть просто животик подтянуть =)

0
01.11.2012
Наташа
Нюша, 15 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо, Сашуль!)))

0
02.11.2012
Anna
Михаил, 15 лет 1 месяц Москва
красивая фигура! большая грудь и стройные ножки)
0
01.11.2012
Наташа
Нюша, 15 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо большое))) еще немного и я с тобой соглашусь)

0
01.11.2012
Мария
Роман, 16 летЕвгения, 14 лет 1 месяц Нижний Новгород

Ох, уж этот животик! А грудь у тебя завидная)))

0
02.11.2012

Привет,девочки!!! В этом месяце я плохо себя вела.

Месяц назад                     Сегодня

Вес 53,3                            Вес 52  -1,3

Ог-92                                 Ог-92      0

От-70                                 От-67     -3

Ож-78                                Ож- 77   -1

Об-89                                 Об-88    -1

Он(лев)-51                          Он(лев)  50   -1

Он(прав)-53                        Он(прав)-52    -1

В общем вес почти не ушёл,а вот объёмы очень даже радуют.Надеюсь в этом месяце я всё-таки доберусь до 50 кг.

Наташ,выглядишь отлино!!!

0
01.11.2012
Наташа
Нюша, 15 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо большое! Конечно, доберешься, осталось совсем немного!

0
02.11.2012
Маруся
Любимое сокровище!, 14 лет 10 месяцевСдобная булка), 10 лет 5 месяцев Санкт-Петербург

Привет! Извиняюсь за вчерашний прогул. У меня опять заболел малой, сегодня,т-т-т, тем-ра спала. вчера весь день таскала на руках Мнеза  вчера красный ( вроде?) Ела вечером пирожные, правда песочные и ничего не убирала, с посудой разбирался муж.

Как следствие вес сегодня 66,3 :(

по теме: Мне нравится, как я выгляжу, но заметила, что стоит только чуть поправится и все! Кажется, что просто разжирела. Вот и сегодня, плюс не очень большой, но я зеркале уже " попа  больше, живот огромный " и тд.

0
01.11.2012
Наташа
Нюша, 15 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Я кстати заметила, что с моим похудением, я перед зеркалом в 10 раз больше времени проводить стала)))

0
02.11.2012
Александра
Иван, 14 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Наташа, просто супер пупер! =)

Девоньки, читаю и искреене радуюсь вашим результатам, всех поздравляю! Как мне стыдно за свою слабовольность, сегодня же исправляюсь!

За этот месяц результатов нет, так как опустила руки раньше времени, хоть не набрала обратно что похудела! Хотя окружающие говорят, что сильно похудела, но мне не нравиться. Может это и стало причиной расслабона!

0
01.11.2012
Наташа
Нюша, 15 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Спасибо большое, приятно)))) я тоже расслабилась в этом месяце, но сейчас по стараюсь взять себя в руки, ведь осталось совсем немного до НГ, а сбросить еще надо 5,5кг

0
02.11.2012
Мария
Роман, 16 летЕвгения, 14 лет 1 месяц Нижний Новгород
Всем, привет:) вес тот же, цвет розовый. Сегодня фото сделали, разницы не заметила, на днях интернет сделают и я вам покажу. В следующем месяце думаю быть построже к питанию, а то вес очень плохо уходит. Насчет обмена подарками, я согласна:-)
0
01.11.2012
Наташа
Нюша, 15 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Умничка! Да, надо уже взять себя в руки и добить оставшиеся килограммы

0
02.11.2012
Anna
Михаил, 15 лет 1 месяц Москва
блин, телефон сглючил и не отправил, в общем я опять 72 (((((( девочки! вы такие молодцы! честь вам и хвала! я так не могу, пока не могу. чем ближе мес, тем больше ем! уже ребенок весь в диатезе, а я никак остановиться не могу, стыдно и противно
0
01.11.2012
Наташа
Нюша, 15 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Видишь, ты отчеты забросила, и опять все вернулось. Быстренько возвращался к нам!

0
02.11.2012
Anna
Михаил, 15 лет 1 месяц Москва
ну скорее наоборот)))) я поняла что набираю и поэтому решила не отчитываться , а морально отдохнуть. может я и не права была!
0
02.11.2012

я за подарки)))

Приветик! вес 60,1(+800)откровенно признаюсь,цвет краснющий! в 21ч. слопала 4 куска домашней пиццы!отвела душу!

я тут для всех антипример))) 2 месяца на месте!

ничего,будет на моей улице праздник! 

замеры:

ОГ-85

ОТ-72

ОЖ-86

ОБ-97

ОН-52 

 

0
03.11.2012

наташ,хочу отчитаться за сегодня ., таблички еще нет, а я опять уезжаю к свекрови на все выхи. те теряй меня пож-та. постараюсь себя хорошо вести. за вчера оранжевая, вес 75. стою=((

0
02.11.2012
Наташа
Нюша, 15 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

Хорошо, отмечу! ждем твоего возвращения :)

0
02.11.2012
День 17 (01.11.12) Отчёт за 1.11.2012г

Похожие записи