начать худеть!!!!!!!!!! не хочу описывать всё..
сейчас мой вес 64 кг, был до беременности 52-53. Хочу 50!!!!!)
как буду добиваться..постараюсь правильно питаться, исключить булочки и сладкое(хотя вообще не представляю жизни без этого!!!) но надо! а так же последний прием пищи за 4 часа до сна.. из физ упражнений будет обруч, пресс, приседания. Не смогла заниматься по джиллиан((( слабачка(((
фото пока не буду показывать, всё печально пока..
отчитываться буду раз в неделю)
и так..поехали))))
