Дюкан сырники
Диета ДюканаДевочки выручайте. Есть творог и пудинг (он же кукурузный крахмал). Хочу сырников или что то типо того на ужин. киньте в меня рецептом. Только без отрубей.
Юлия
а я сегодня взяла 175 гр обезжиренного творога (1 пачка),1 яйцо, 1ст.л сухого молока,1ст.л крахмала, 1ст.л какао,5 табл с.з. И вместо сырников получились шоколадные маффины. Вкусняшка :))))
15.11.2012
Ответить
Юлия
можно без сухого молока, тогда 2ст.л крахмала. А вообще с молоком лучше конечно, я покупала через "вконтакте" 1,5% жироности вроде в нем, т.к. в рознице у нас таких нет. Производитель вроде Москва. А то в магазине продается только 25%.
16.11.2012
Ответить
Albinochka
Я беру творог, у яйца белок, крахмал и все оладьи готовы, немного еще молока могу добавить
15.11.2012
Ответить