Мой идеал!
Наши мотивашки,мотиваторы, интересные картинки, фразы дняМного я просмотрела фото спортивных девушек, но всегда мне что-то не нравилось.. то ноги не такие, то живот странный, то ещё что-то.... пока случайно в дневнике у Марьи не увидела её... тело женщины, которое мне кажется .. нет, не кажется, а точно! такое тело я бы себе хотела)))! ну, может не прям уж до такой степени ноги... но в остальном - хочу видеть себя такой)
чтож, пока пробую чего-то добиться дома... если не получится - пойду в спорт зал)
под катом мноооооооооооооого фото)))))
п.с. просто тащусь от её спортивных "нарядов" и стиля))))















п.с. думаю вы догадались, откуда моя аватарка? 
Катеринка
Шикарная.Тоже стремлюсь к такому,но мне кажется дома не реально так накачать тело.
06.02.2013
Ответить
Τάŧķã (Массажист)
впринципе, можно.. но на это уйдет оочень много лет))) и придется всё-таки купить какой-то спортинвентарь)) типа гирь и т.д.))
06.02.2013
Ответить
Τάŧķã (Массажист)
да-да)
занималась дома на протяжении 2 месяцев, похудела, привела себя в порядок, но всё не то... хотелось рельефа, которого ещё и в помине на мне не виднелось))) потом пошла в спорт зал и буквально на глазах за 2 недели строгого спорт.питания и несколько тренировок я просто преобразилась и появился неплохой рельеф)))
07.02.2013
Ответить
Катеринка
Да,я читала ваш дневник,просто супер преображение,вы умничка.Можно сказать благодаря вам я так загорелась и тоже теперь мечтаю о таком теле.Пока занимаюсь дома(качаю пресс как только выдается свободная минутка),ну и как только появится реальная возмажность помчусь в зал)))))))))))
07.02.2013
Ответить
Τάŧķã (Массажист)
спасибо, приятно слышать!!!))))
хорошо, что Вы уже с чего-то начали.. пусть это небольшие физ.нагрузки в домашних условиях)) это гораздо лучше, чем просто сидеть дома и ждать когда получится пойти в тренажерный зал)))
так что - Вы молодец и у Вас обязательно всё получится)))!!! (побольше смотрите на всякие мотивашки-картинки накаченных девушек..))) именно они помогали мне работать дома.. зрительная мотивация действительно очень сильно влияет и помогает не сдаваться
)
)
07.02.2013
Ответить
Катеринка
Да-да смотрю на них как только появляется желание слопать что-то сладкое или жирное,жареное))))))))))Спасибо за потдержку))))А вы не могли бы рассказать по подробнее о вашем рационе,тоже хочу перейти на правельное питание.
07.02.2013
Ответить
Либи
вставлю свои 5 копеек)))
Труда здесь и нагрузок немало, это похвально!
Но..... Надеть вечернее платье или летний сарафан, и будет вид не айс, я считаю(((
У меня на икрах есть изгиб и меня он очень бесит, хочу быть ровной, женственной, а не мускулистой)
08.12.2012
Ответить
Τάŧķã (Массажист)
Как раз именно ТЕ слова, которые я надеялась услышу хоть от одной девушки: "Труда здесь и нагрузок немало, это похвально!"
Спасибо!)
а то все как один - "фуууу, ужас, мужик... и т.д." а хоть бы кто реально похвалил за такой труд!!!
вот-вот) у каждого свои цели) Вам хочется гладкости, мне рельефности

08.12.2012
Ответить
Алекcандра
Простите,но на мой взгляд это ужас((( у женщины должна быть ФИГУРА,а не груда мышц.Но если вам нравится,то следуйте к своей цели не сворачивая!))
08.12.2012
Ответить
Катюша
...боже, и чего женщины себя в мужиков превращают?Мышцы- это от природы мужская привилегия!...о...
08.12.2012
Ответить
Τάŧķã (Массажист)
не могу не ответить на этот комментарий)) а кто сказал, что мышцы от природы - лишь мужская привилегия???))) в этом мире уже давно всё встало с ног на голову... это я к тому, что носить брюки, водить машину - тоже раньше было лишь мужской привилегией.. но теперь женщины лучше водят, почти забыли о юбках... а также гораздо лучше мужчин ведут бизнес... + ко всему, по-моему все поменялись ролями.. бабы пашут на работе, а мужики сидят дома с детьми..... не пытаюсь обидеть и не приравниваю это ко всем мужчинам.. т.к. не могу этого знать и не имею цели обижать чьих-то мужей... но в большинстве своем мужчины сейчас очень расслабились... разленились... сейчас миром правит матриархат))) и это видно)
п.с. кстати, джинсы - раньше были чисто рабочей одеждой американцев, а теперь их называют - модными...)
так что... )
п.с. не пытаюсь конфликтовать, просто чисто мое мнение)))
08.12.2012
Ответить
Катюша
Уважаю ваше мнение:-)я вас поняла...мне кажется, что все, что вы перечислили не связано с бодимодификациями...а искусственная накачивание мышц у женщин именно так и можно назвать
08.12.2012
Ответить
kate
Да посмотрите сейчас на мужчин... Пузо по отращивали... У всех мужья с такой подтянутой форме? Конечно нет... Почитаем посты в семейных проблемах, то там мужикам посуду лень помыть.. Не то что в спорт зале пахать. Я считаю, что это не правильно сравнивать таких женщин с мужиками. Для пвтора.. Выставите фото ее не в спортивном кастюме и все увидят разницу. Да что там говорить... Посмотрите на ее попу!!!! Сто %%% -это самая ужасная часть ее тела! Девочки.. Вы серьезно! !? Попробуйте добиться такой точки! А потом мужиками ее называйте.
08.12.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
