девочки! как его восстановить? в мае собираемся в турцию. у меня срок до мая;) мой вес на данный момент 54кг, рост 169см. то есть худеть мне не надо. а вот живот... видимо после 2-х родов кожа очень растянулась, и когда сижу, то прям пузо висит. плюс бока огромные. вот как убрать бока и восстановить упругость? на данный момент уже неделю кручу хулахуп, мажусь чистой линией моделирующий силует под пояс вулкан, делаю упражнения 10 минут для пресса.что еще посоветуете?чтоб привести фигуру в порядок? Пы.Сы. благодаря этому сообществу, после первых родов похудела на 14 кг;) есть посты в дневнике. так что верю, что вы мне поможете)
Пы.пы.сы.пишу с телефона, так что сори за регистр)
сегодняшнее фото под катом
как фото перевернуть?)
