Днепр (Днепропетровск)
Девочки ,давно хотела спросить .Вот вы решили худеть ,но зачастую хочется не только скинуть лишние кг а ещё и привести в порядок ,кожу ,волосы ,подтянуться ,приучить себя к постояным "процедурам красоты"на которые у многих из нас не хватает времени .
Так вот в чём вопрос ,что бы кроме ппохудения вы бы хотели ещё изменить и к чему себя приучить ?
Ногинск
у меня вот сейчас что то твориться с ногтями и волосами(ногтии слоятся кошмар, а раньше с такими когтющами ходила!!!! а вотосы ломаются и выпадают!!!!)Очень хочу вылечить ногти и воловы!!! лазию вот в интернете ищу рецептики разные!!!!!
Днепр (Днепропетровск)
ой у меня так же .ужас.с волосами всё хорошо .купила маску проф.а ногти кошмар
Советую пропить витамины!!!Проф. маски проблему не решат(как парикмахер советую)маски для поддержания здорового цвета волос и т.д
Днепр (Днепропетровск)
да купить не помешало бы.а какие не подскажите?
Кальций в таблетках(волосы,ногти)Но мне не идёт(бесконечно тошнило,перестала пить)лучше проконсультироваться,так же в аптеке посоветуют.
Днепр (Днепропетровск)
да у меня больше ногти .а проблем с волосами не было.но просто я их выравниваю.хотелось бы защитить больше
кальций в первую очередь.Витамин А,Е может быть нехватка Йода,вобщем всё что вылазиет наружу организма...значит проблема внутри.
Днепр (Днепропетровск)
Это уж точно .Раньше не было такого а сейчас эх ((
Ничего страшного,главное взяться за себя! вечно времени нет на себя любимую,я вот уже 2 недели на пиявки собираюсь сходить))))
Днепр (Днепропетровск)
огооо )))))))круто ))))
А ты тоже худеешь ?
ооооооо ДА)))пытаюсь сесть с завтрешнего дня и не раздавить очередную диету
))))))))))
Днепр (Днепропетровск)
)
Надо -надо .я вот тоже разленилась вес и сказать страшно .кг 60-62.
Короче на отдых в марте а я корова с белой бледной кожей и жирком .А хочется ж как выйти .Хочу пойти на моментальный загар пере поездкой .Муж говорит "там загоришь "а я хочу с первого дня красоткой быть ))))
я мечтаю о 60(ну 58)вес 80,500 встала сегодня утром и.... в шоке!!!на счёт загара конечно стоит сходить, мне в этом плане повезло я смуглая достаточно 2 раза на солнце и круглый год загорелая,год назад раза 4 походила в солярий,что то через чур))))))
Днепр (Днепропетровск)
да я думаю выйдет всё если захотеть .Я вот год тут состою и 0 .Почитаю-почитаю и всё .Тренеры личные уж очень дорого как по мне.Думаю обойтись своими силами .А тут стимул отдых ,а потом втянусь )))))))Ну хочется выйти красивой на пляж .А раньше мой вес был (после родов 49)была в восторге.
Киев
После похудения буду делать операцию по увеличению груди, где-то в апреле, до этого времени надо скинуть 5 кг (потому что потом нежелательны перепады в весе), может волосы покрашу и конечно весной в соллярий пойду, а пока заставила себя в тренажер ходить))
Москва
А я все делаю по мере возможности. До ребенка вобще все делала, это было как почистить зубы. Сейчас хочу себя приучить к правильному питанию, что б раз и на всю жизнь!
Минск
кроме похудения я делаю обертывания, скраб. Хотела бы приучить себя к массочкам хотя бы раз в неделю(для волос и лица)
