Девочки, я специально для таких как мы с вами написала небольшой мини-курс "Как похудеть после родов, или возвращаем себе стройность и счатье". Забирайте . Там десятидневный план по изменению своих пищевых привычек, которые без диет и голода помогут сбросить лишний вес при ГВ, сохранить здоровье и лактацию. Еще 10 "стройных" рецептов :)