Войти

Не худеется, что-то...

Sonia
Доченька, 13 лет 11 месяцевСыночек, 11 лет 8 месяцев Минск

я от многих мамочек слышала, что при ГВ остаются 5-6 буферных кг, которые легко уйдут когда перестанешь кормить

а у вас сколько лишних?

попробуйте посчитать калории и все станет ясно

0
28.01.2013
Чумочка
Демьян, 13 лет 11 месяцевАлександра, 8 лет 4 месяца Москва

Нет, у меня больше этих 5-6. Все,что я набрала за беременность уже ушло, а вот еще десяточка осталась. Пила гормоны перед беременностью и всю первую половину. Вот десятку и нажрала перед беременностью.

Все, беру себя в самые жесткие рукавицы. К весне нужно похудеть. Иначе я буду себя ненавидеть. Буду спортом сгонять.

0
28.01.2013
Sonia
Доченька, 13 лет 11 месяцевСыночек, 11 лет 8 месяцев Минск

ненавидеть не надо!! а калории посчитать стоит!! даже правильным пиатнием можно много наесть

0
28.01.2013
Чумочка
Демьян, 13 лет 11 месяцевАлександра, 8 лет 4 месяца Москва

Спасибо за совет. Начну считать. Всю жизнь считаю, недоедаю, спорт, худею, толстею. Замкнутый круг))). Думала, что гв будет моей панацеей, но и тут не свезло))).

0
28.01.2013
Sonia
Доченька, 13 лет 11 месяцевСыночек, 11 лет 8 месяцев Минск

аналогично)

0
29.01.2013
Юлия
Софи, 14 лет Красногорск

Природой задумано так,что в период кормления грудью женщина сильно не худеет, и даже может набрать вес (все  благодаря особому гормональному фону). Главное, не паниковать!продолжайте питаться правильно, много гуляйте с ребенком, ползайте и играйте вместе с ним, вес будет потихоньку уходить.Процесс будет проходить медленно, 10 кг  набранных на фоне гормональной терапии полностью убрать крайне тяжело и,возможно, и не нужно. главное не голодать, а то  процесс совсем затормозиться, да и ребенку не очень комфортно на фоне ваших голодовок. К тому же вес набранный за беременность ушел. Теперь потребуется где-то год чтоб вернуть себя в форму.Истязаниями заниматься не следует, кроме вреда здоровью вы ничего не получите.Вы ж не топмодель или звезда Голливуда,где от ваших кг  зависит выгодный контракт.

0
01.02.2013
Чумочка
Демьян, 13 лет 11 месяцевАлександра, 8 лет 4 месяца Москва

А я даже и не знаю как можно голодать на гв?)))) Такой жор иногда нападает))). Я гуляю, но пока не ползаю))). Спорта побольше добавила и процесс пошел. Понемножку, но лед тронулся)))). Ура!!!!

А Вам спасибо за ответ.

0
01.02.2013
Livi
Сыночек, 16 лет 5 месяцев Волга

Мне кажется, что во многом еще зависит от гормонального фона. Я во время ГВ очень сильно исхудала. даже не красиво было. При том,  что совсем себя не ограничивала, ела сладкое, булочки и тп. Закончила - сразу набрала. Так что, не вините себя. Кто-то во время ГВ питается правильно, а вес не уходит

0
28.01.2013
Чумочка
Демьян, 13 лет 11 месяцевАлександра, 8 лет 4 месяца Москва

Кто худеет, а кто толстеет. Нам не угодишь))).

0
28.01.2013
Livi
Сыночек, 16 лет 5 месяцев Волга

Ага)Просто я стала как из концлагеря) Бывает стройность красивая, а бывает нет.

Я еще выская (1 74), у меня довольно широкая кость, широкие плечи -было реально плохо.

0
29.01.2013

я пока кормила-сильно  набирала вес, не помогало ничего- хотя я  соблюдала  калораж в 1600 ккал,ничего мучного,жирного....это была катстрофа.перестала кормить- в 4 мес ребенкиных(на то было много причин), потом ещё вес стоял и лишь сейчас сдвинулся с мертвой точки.у всех разная реакция на кормление-увы есть такие как я-  гормональный фон не давал сбрасывать,а лишь накапливал.так что либо пересматривайте питание-соответствие потребляемых калорий и потраченых либо ждите и смиритесь если первоек не поможет.

0
28.01.2013
Чумочка
Демьян, 13 лет 11 месяцевАлександра, 8 лет 4 месяца Москва

Да, буду бороться и дальше с жиром))).

0
28.01.2013
Баба Фиса...
Софья, 16 лет 8 месяцевМиша, 9 лет 11 месяцев Агаповка

Мне помогало поесть очень много два дня и опять на диету.......и вес двигался дальше вниз.....главное совсем не сорваться!!!!!!

0
28.01.2013
Чумочка
Демьян, 13 лет 11 месяцевАлександра, 8 лет 4 месяца Москва

Ну надо же. Оказывается, что я не одинока))). Я то уж грешным делом подумала, что больна или с ума сошла))). Теперь последую Вашему примеру.

0
28.01.2013
Баба Фиса...
Софья, 16 лет 8 месяцевМиша, 9 лет 11 месяцев Агаповка

Ну помогает же))))Вес двигается вниз дальше)))

0
28.01.2013
Калькулятор расчета индекса массы тела и идеальный веса Полнею при подготовке начать худеть.

Похожие записи