может было уже... Там не долго, 15 минут, даже меньше. Но я еще делаю пресс и тянусь немного, на 20 наскребается. Плюсом к спортзалу.
Кто-нибудь пробовал такое?
Похудей за 30 дней
Что то вот всегда меня смущает в этих скоростных худелках((. Но вот с сегодняшнего дня я соой решила заняться.
Кручу обруч и не ем после 6 , отказалась от сладкого. А ты ка решила себя украсить к весне?
0
29.01.2013
Ответить
Тольятти
Ну там хороший комплекс упражнений, все равно же надо заниматься.
Я на фитнес пошла. Ну и диета, конечно.
0
29.01.2013
Ответить
