Девы, занимаюсь с Джиллиан по 30-дневке каждый день. Перерыв один день в неделю в выходной. Когда настанут "праздники", заниматься ли в эти дни? Или может заниматься, но на первом уровне, где нагрузка поменьше? Как у вас?
Москва
Занятия в "красные дни календаря"
Москва
я занимаюсь, т.к. смена уровня - сбивает курс тренировки и теряется смысл!!!
0
04.03.2013
Ответить
Ростов-на-Дону
Я занималась, ничего, нормально все...только я с тампоном, так удобней
0
24.02.2013
Ответить