Завтрак 2 кофе+яблоко
Обед овощи+вермишелька
Ужин салат+вермишелька
Занятие с ДМ.Мышцы болят кошмар.
Завтрак 2 кофе+яблоко
Обед овощи+вермишелька
Ужин салат+вермишелька
Занятие с ДМ.Мышцы болят кошмар.
Добрый вечер, вот тоже с завтрашнего дня планирую по вашим стопам, как результаты, есть отвес? Спасибо.