Худеем на спор НЕДЕЛЯ 2
Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)Создала пост заранее, т.к. завтра до компьютера доберусь только к вечеру.
Всем приветик!!!
Вот и прошла еще одна неделька наших похудалок. Сегодня ровно середина,а значит пол пути уже пройдено. 
Девочки, пишите свои отчетики, за прошедшую неделю (отвес, который у вас именно за эту неделю).
Расскажите, как худеете: на каких диетах, упражнениях, спорт... Может кто то делает обертывания или массажи?
Какие у вас мотивации? Может фото или картинки? Делитесь!!!
P.S. Вечером сделаю табличку с нашими результатами)))
Мамочка Пандочка
начала пишу пост или сообщение, потом выделяю нужное слово, нажимаю значек гиперссылки, вылазиет кно, я в обеих строках пишу ссылку, которая нужна, выбираю "открыть в новом окне" и сохраняю! надеюсь понятно...)
01.04.2013
Ответить
ღ ✿Ириша✿ ღ
Пипец, у меня +900 за прошедшую неделю
А что будет на этой((((((((((( КД должны прийти((((((
А что будет на этой((((((((((( КД должны прийти((((((
31.03.2013
Ответить
Мамочка Пандочка
КД это вообще...у меня тоже на этой неделе должны быть,даже боюсь представить,что за манипуляции с весом будут!:-)
01.04.2013
Ответить
Sonia
у меня на этой недели кд, так что результаты не оч. вес 56 (этот кг сбросила за прошлую неделю)
короче пипец
26.03.2013
Ответить
Оля
Девочки, привет! Я с опозданием, извините((( Болеем всей семьей и плюс КД , неделька не из лучших у меня((( Поэтому ни обертываний, ни спорта, ни массажа...только по возможности правильное питание. Вес вчера утром 61 кг. отвес 900 гр((( Я в числе отстающих((( у меня самые маленькие отвесы
26.03.2013
Ответить
Мамочка Пандочка
ничего подобного! у тебя все в порядке) главное добиться результата. пусть медлено, но зато верно!
26.03.2013
Ответить
Оля
я вчера совсем ничего не ела, питьевой день получился у меня, утром отвес 0...ну как так...
26.03.2013
Ответить
Анна
Девочки привет! я проболела и по этому я скорее всего без результата. у меня 55.3
26.03.2013
Ответить
Мамочка Пандочка
ну вначале у тебя был вес 56,0. потом через неделю отвес -1,4, след.твой вес в прошл.понедельник 54,6. Тогда получается прибавка в 900 грамм к этому понедельнику!!
26.03.2013
Ответить
Мамочка Пандочка
не переживай, у меня первую неделю из за кд вообще +1,5 кг. было!
26.03.2013
Ответить
Мамочка Пандочка
- 1,3 кг.т.к. диета совпала с постом, то всю неделю у меня был весьма скудный рацион - мюсли на воде. во вторник и четверг ела постный супчик, а вот в воскресение был "пир": постный борщ, пюре и жаренные грибы. Спортом занимаюсь с ДМ - уже 2 уровень 30-ти дневки и свои упражнения.
26.03.2013
Ответить
LedyТата
У меня 66,900(((((( а-ааааа всего-то сбросила килограмм и сто грамм((((( но, правда из-за КД никакой физнагрузки не подключала, только в жирном и сладком себя ограничила, да после шести старалась не есть. Чувствую, что такими темпами могу проиграть( на этой неделе подключу велотренажер и обертывания, посмотрим, можетпоможет)
25.03.2013
Ответить
ღ ✿Ириша✿ ღ
Привет. На сегодняшнее утро весы показали мне 68, 5. За неделю ушло 1,8кг)))))))
Соблюдаю систему -60, на мой взгляд самая лояльная система) Ужинаю исключительно молочкой и фруктами.Раз в три дня делаю кофейные обертывания на живот, хожу в фитнесс-клуб на тренировки раз в неделю, когда больше получается, а так дома еще диск здоровья кручу иногда)))
25.03.2013
Ответить
Елена
70.500
Скоро,скоро я увижу цифру 6!!!
Худеть легко!!!Просто надо исключить мучное,жареное,сосиски,колбасы,майонез и всю остальную фигню!!!
Скоро,скоро я увижу цифру 6!!!
Худеть легко!!!Просто надо исключить мучное,жареное,сосиски,колбасы,майонез и всю остальную фигню!!!
25.03.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.