Санкт-Петербург
Сегодня -200. Наконец-то взяла себя в руки и азарт появился! )) Вчера было:
З. Чай с печеньем (3 шт).
О. Рис с котлетками (2 шт),кефир и немного кетчупа.
У. Апельсин и молоко.
Спорт: ДМ 1/1,пресс за 8 мин и ХХ.
Уход: кофейный скраб.
Ккал было съедено за весь день - 950!
У меня - 500. (73,5 кг) Рада жутко, главное сегодня не расслабиться и накосячить
З. Куриная печень+руккола+мороковь
О. - оно же, кроме меня её никто не ест
У. - творог
Перекусы: 2 апельсина, яблоко
Спорта не было, поеду сегодня за справкой в бассейн.
Так держать!!! Поздавляю нас с удачным началом))) 
Санкт-Петербург
Санкт-Петербург
