Сороковой день..
Дневники худеющихСегодня утром ходила сдавать кровь, соответственно на голодный желудок. А перед этим быстрым шагом на молочку с доп грузом в виде шубы туда (около 15 минут) и без обратно )))) шучу.. )) и молочки за троих обратно. Нормальный такой марафончик на тощак и с весом ))))) Т.к уходила не взвешивалась, малыш спал еще, а весы в комнате, взвесилась после сдачи крови. Кстати крови тоже прилично взяли, аж 2 пробирки. И вот в совокупе на весах показалось - 500.... тыц-тыц-тыц-тыц.. ))))))))
ДМ пресс 1ур/13д - в ночи
ДМ бедра 1ур/8д - в ночи
Ольга
Ух-ты...молодец какая..
Кать, я тоже такое замечала: на той неделе поехала в бассейн, потом вернулась домой - у меня в почт. ящике извещение о посылке ( душ Алексеева пришёл), я на почту сразу....а если учесть какие у нас везде сугробы и сколько энергии надо затратить, чтобы добраться куда-то....в общем когда пришла у меня майка и свитер были сырые.....в прямом смысле слова, взвесилась - 700(!) , это был самый большой отвес за всю неделю....Вот почему я и жду, когда будет тепло и можно будет побольше ходить пешком...
Кать, я тоже такое замечала: на той неделе поехала в бассейн, потом вернулась домой - у меня в почт. ящике извещение о посылке ( душ Алексеева пришёл), я на почту сразу....а если учесть какие у нас везде сугробы и сколько энергии надо затратить, чтобы добраться куда-то....в общем когда пришла у меня майка и свитер были сырые.....в прямом смысле слова, взвесилась - 700(!) , это был самый большой отвес за всю неделю....Вот почему я и жду, когда будет тепло и можно будет побольше ходить пешком...
27.03.2013
Ответить
Екатерина
Спасибо! 
Когда тепло будет не будет такого сопротивления в виде метровых сугробов. Кстати, вроде говорили что на выходных потепление - неужели, 1 апреля в понедельник, а за окном январь )))))
У меня уже 3 день отвесы ого-го. -1100, -500 - вчера и сегодня -400... это я вчера еще вечером халтурила на трене - надо днем спать вместе с сыном, тогда вечером сил больше. А то вчера было все лень, хотелось спать - и поэтому халтурила. ))) сегодня 66,7 уже ))) тссс, не спугнуть бы! )))
Когда тепло будет не будет такого сопротивления в виде метровых сугробов. Кстати, вроде говорили что на выходных потепление - неужели, 1 апреля в понедельник, а за окном январь )))))
У меня уже 3 день отвесы ого-го. -1100, -500 - вчера и сегодня -400... это я вчера еще вечером халтурила на трене - надо днем спать вместе с сыном, тогда вечером сил больше. А то вчера было все лень, хотелось спать - и поэтому халтурила. ))) сегодня 66,7 уже ))) тссс, не спугнуть бы! )))
27.03.2013
Ответить
Ольга
Классно, очень рада за тебя....! 
Да, когда выспишься - совсем другое дело....я теперь после этого душа Алексеева сплю как сурок, мне так легче....а когда не выспишься - ничего делать неохота и на сладкое тянет.....Я 2 дня этот душ днём делаю, когда Стёпка спит - потом такой расслабон...тоже полежать хочется, а лучше - поспать....короче вчера днём повалялась....вечером, когда обруч крутила - не могла остановиться.....хотелось ещё, да времени уж не было - надо было мелочь спать укладывать...А может я просто к нему(обручу) привыкла и пора потяжелее купить - у меня-то сейчас простой....нетяжёлый.....раньше был массажный с пупырышками, я с ним после первых родов занималась, потом Макс подрос и сломал мне его - повис - он и треснул.....Вот думаю - опять что ли такой купить? Как думаешь? Мне с обручем нравится ..... бросать не хочу...
Да, когда выспишься - совсем другое дело....я теперь после этого душа Алексеева сплю как сурок, мне так легче....а когда не выспишься - ничего делать неохота и на сладкое тянет.....Я 2 дня этот душ днём делаю, когда Стёпка спит - потом такой расслабон...тоже полежать хочется, а лучше - поспать....короче вчера днём повалялась....вечером, когда обруч крутила - не могла остановиться.....хотелось ещё, да времени уж не было - надо было мелочь спать укладывать...А может я просто к нему(обручу) привыкла и пора потяжелее купить - у меня-то сейчас простой....нетяжёлый.....раньше был массажный с пупырышками, я с ним после первых родов занималась, потом Макс подрос и сломал мне его - повис - он и треснул.....Вот думаю - опять что ли такой купить? Как думаешь? Мне с обручем нравится ..... бросать не хочу...
27.03.2013
Ответить
Екатерина
Спасибо!
Конечно купить!! Надо в любом случае увеличивать нагрузку. А то ты привыкла уже, и эффекта практически нет.
После душа да, небось кроет не реально )))) Я днем пока малыша укладываю сама быстрее него засыпаю )))))))
Конечно купить!! Надо в любом случае увеличивать нагрузку. А то ты привыкла уже, и эффекта практически нет.
После душа да, небось кроет не реально )))) Я днем пока малыша укладываю сама быстрее него засыпаю )))))))
27.03.2013
Ответить