Ну что ж, весна пришла, пришло время коректировать свой толстый ЖОП, и послебеременное брюшко)))) Почти год не появлялась на ББ, решала кучу проблем, заниматься собой времени небыло, вообще небыло, да и не до фигуры как то было, а тут же лето на носу)))) Море, и выход с декрета))))) Короче начинаю с СЕЙЧАС. Не люблю слово ЗАВТРА, потому что завтра переходит в сегодня))))) Плотненько пообедав, зашиваю рот на замок))) С ухода скрабы и кремы, обертывания не люблю, ванны нельзя. Спорт - Калланетик, люблю Джилл, но ее не любит мой варикоз. Так что извини подруга, нам с тобой не по пути, в этот раз, хотя при весе кг этак 50 можно будет попробовать, но до 50 кг у меня не много не мало 35 кг в запасе))) Это при росте 164 см. Питаться буду раздельно, никаких особых диет, никакой 90 дневки, как сейчас модно, просто раздельное питание 5 раз в день. Ну отчеты с фото предоставлять буду)))))
Я подумаю, хорошо? Пока еще так, и не люблю целый день одно и то же трескать)))
0
29.03.2013
Ответить
Дожились, Алин, ты когда успела?????????? Ты ж гном худой))))))))))
0
29.03.2013
Ответить
да раздельное питание хорошо помогает, но лично я им больше чем пол дня не увлекаюсь
0
29.03.2013
Ответить
мне сейчас помогает пп (правильное питание), но косячу каждый день - запретного ем каждый день но по немного (например сегодня 2 ложкт картошки, вчера 4 конфетки)
0
29.03.2013
Ответить