5-й день системы.
Дневники худеющихНа сегодня -300. Вчера было:
З. Чай с печенькой и совсем чуть-чуть макарон с кус. маленьким грудки.
О. Рис с котлетами и чай.
У. Две котлетки и чай.
Спорт: упр-я для ног и ХХ.
И всего 750 ккал.
З. Чай с печенькой и совсем чуть-чуть макарон с кус. маленьким грудки.
О. Рис с котлетами и чай.
У. Две котлетки и чай.
Спорт: упр-я для ног и ХХ.
И всего 750 ккал.
