Войти
НАДЕЖДА
НАДЕЖДА → Клуб Стройнеющих / Стройнеем вместе(здесь пишем марафоны,которые уже идут, или предложения о марафоне)
АННА, 32 года 2 месяцаЕГОР, 14 лет 5 месяцев Гороховец

6 лепестков..- 1 день - РЫБНЫЙ!! Отчет...

Доброе Утро,мои девочки..))

Сегодня у нас всех - Рыбный день...

Я надеюсь Вы все взвесились утром??? пишем в коменты ваш вес..

А вот что вы кушали сегодня весь день ,напишите мне завтра...во второй отчетик..)))

И помните...если хотите добиться желаемого результата,то НЕ КОСЯЧТЕ!!!!

Сегодня только РЫБА..РЫБА...и РЫБА !!! ну и чай - без сахара и вода...)))

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Наталья
Наталья
Димусик, 14 лет 3 месяца Санкт-Петербург

звучит как то страшно: рыба, рыба, только рыба_))))))))

59 кг

0
22.04.2013
Ответить
НАДЕЖДА
НАДЕЖДА
АННА, 32 года 2 месяцаЕГОР, 14 лет 5 месяцев Гороховец

хи - хи...напугала??

а для меня вот страшно будет,когда Творожный день придет...ненавижу творог...беее

0
22.04.2013
Ответить
Наталья
Наталья
Димусик, 14 лет 3 месяца Санкт-Петербург

=)))))) а я обожаю!!!!!!! 

0
22.04.2013
Ответить
Таня
Таня
Катя, 15 лет 7 месяцевЕлена, 7 лет 9 месяцев Тула

и я боюсь творожного дня))). не ем его вообще. вес 61.100

0
22.04.2013
Ответить
Ирина
Ирина
Елизавета, 17 лет 2 месяцаМаксимка, 11 лет 1 месяцАнастасия, 7 лет 1 месяц Москва

я сама с дрожью думаю о творожном дне.... мало того что у нас не ппродают творог- это нужно будет еще заморочится и приготовить его самой, так еще меня пригласили в пятницу в офигенный ресторан...... если не умру от слюноотделения в субботу буду с вами))))

0
22.04.2013
Ответить
НАДЕЖДА
НАДЕЖДА
АННА, 32 года 2 месяцаЕГОР, 14 лет 5 месяцев Гороховец

фрукты будешь в ресторане лопать?

0
22.04.2013
Ответить
Ирина
Ирина
Елизавета, 17 лет 2 месяцаМаксимка, 11 лет 1 месяцАнастасия, 7 лет 1 месяц Москва

почему фрукты? Пятница же творожный день. Воду пить буду- пусть смотрят как на дуру.......

0
22.04.2013
Ответить
НАДЕЖДА
НАДЕЖДА
АННА, 32 года 2 месяцаЕГОР, 14 лет 5 месяцев Гороховец

блин...я не туда посмотрела...я прочитала,что ты в субботу в ресторан..а оказывается в пятницу....

0
22.04.2013
Ответить
НАДЕЖДА
НАДЕЖДА
АННА, 32 года 2 месяцаЕГОР, 14 лет 5 месяцев Гороховец

закажешь что то творожное..кефир например обезжиренный...))))))))))))

0
22.04.2013
Ответить
Ирина
Ирина
Елизавета, 17 лет 2 месяцаМаксимка, 11 лет 1 месяцАнастасия, 7 лет 1 месяц Москва

ох, к сожалению здесь вообще практически нет молочных продуктов, а о кисломолочных молчу....

0
22.04.2013
Ответить
Мамуля Димули
Мамуля Димули
Дмитрий Михайлович, 14 лет 5 месяцев Москва
57кг...три кило за ночь куда-то исчезли. Но я вчера купила гантельки и серьезно позанималась...

Завтрак был морепродуктами: осминожки, кальмары, гребешки и креветки, все с лимоном и подс маслом(немного, у меня аллергия).

Не придумала я какой завтрак сделать с рыбой.

Лоя домашних будет жульен все из того де морского коктейля...а меня ждет зубатка в кляре:-) ...к сожалению без кляра зубатка расползется...но кляр будет исключительно мучной:-)
Странно многие тортиком готовились:-) а я варениками:-) хахаха
0
22.04.2013
Ответить
НАДЕЖДА
НАДЕЖДА
АННА, 32 года 2 месяцаЕГОР, 14 лет 5 месяцев Гороховец

Какая нафиг мука!!! ты с ума сошла??....и масло раст. очень каллорийное!!

Рыбу варим или запекаем....

0
22.04.2013
Ответить
Мамуля Димули
Мамуля Димули
Дмитрий Михайлович, 14 лет 5 месяцев Москва
Ну простите с зубаткой по другому нельзя, а за другой рыбой не пойду...
Что ж я так вареные креветки и осминоги есть буду...поздно...
0
22.04.2013
Ответить
НАДЕЖДА
НАДЕЖДА
АННА, 32 года 2 месяцаЕГОР, 14 лет 5 месяцев Гороховец

хулиганка...)))

0
22.04.2013
Ответить
Мамуля Димули
Мамуля Димули
Дмитрий Михайлович, 14 лет 5 месяцев Москва

ну я себя жалею, только потому что чуток скинуть надо)))

кроме муки и капли масла больше никак хулиганить не буду...по крайней мере постараюсь...

0
22.04.2013
Ответить
Арино4к@
Арино4к@
Софья, 16 лет 7 месяцев Братск

Утром 75600...весь день одна рыбка (запеченая в духовке, кроме воды ничего не добавляла). Согрешила утром - выпила чашку кофе (маааленькую и без молока и сахара). И еще косяк небольшой (или большой?) - отсилы выпила 1.5 л жидкости в общей сложности ( и чай, и обычная вода).

0
22.04.2013
Ответить
НАДЕЖДА
НАДЕЖДА
АННА, 32 года 2 месяцаЕГОР, 14 лет 5 месяцев Гороховец

все хорошо....можно и не 2 л пить воды....а поменьше

0
22.04.2013
Ответить
Арино4к@
Арино4к@
Софья, 16 лет 7 месяцев Братск

Ну хорошот значит))))

0
22.04.2013
Ответить
Honda
Honda
Пряня, 14 лет 11 месяцев Красногорск

65.5. я уже накосячила-пью кофе

0
22.04.2013
Ответить
НАДЕЖДА
НАДЕЖДА
АННА, 32 года 2 месяцаЕГОР, 14 лет 5 месяцев Гороховец

сейчас ремень достану из шкафа...)) отшлепаю тебя!!

0
22.04.2013
Ответить
Honda
Honda
Пряня, 14 лет 11 месяцев Красногорск

как тут все строго)) 

0
22.04.2013
Ответить
Таня
Таня
Катя, 15 лет 7 месяцевЕлена, 7 лет 9 месяцев Тула

А кофе нельзя разве пить? если он без молока и сахара? только хотела попить, прочитала комментарии и пошла налила чаю. Меня уже от запаха рыбы тошнит(((

0
22.04.2013
Ответить
НАДЕЖДА
НАДЕЖДА
АННА, 32 года 2 месяцаЕГОР, 14 лет 5 месяцев Гороховец

немного кофе можно...чуть-чуть..и без сахара

0
22.04.2013
Ответить
Дарья
Дарья
Москва

Утром было 53,4.... Нужно 48 кг, рост 163) кушаю палтус тушеный) и чай зеленый весь  день)

0
22.04.2013
Ответить
НАДЕЖДА
НАДЕЖДА
АННА, 32 года 2 месяцаЕГОР, 14 лет 5 месяцев Гороховец

молодец

0
22.04.2013
Ответить
Светлана
Светлана
Андрей, 24 года 9 месяцевМихаил, 14 лет 4 месяца Наро-Фоминск
Утром 70, 2 а , вечером я " подготовилась" к диете тортиком, а сегодня кремень .и рыба , рыба, только она и пустой чай.
0
22.04.2013
Ответить
НАДЕЖДА
НАДЕЖДА
АННА, 32 года 2 месяцаЕГОР, 14 лет 5 месяцев Гороховец

молодец!!

0
22.04.2013
Ответить
@VitA@
@VitA@
Доченька, 29 лет 8 месяцевДоченька, 26 лет 11 месяцевСыночек, 15 лет 1 месяц

59, 9. Тоже с утра немного согрешила

0
22.04.2013
Ответить
НАДЕЖДА
НАДЕЖДА
АННА, 32 года 2 месяцаЕГОР, 14 лет 5 месяцев Гороховец

ай-ай-ай....

0
22.04.2013
Ответить
Виолетта
Виолетта
Сынуля, 24 года 5 месяцевДоченька, 13 лет 9 месяцев Уфа

Сегодня с утра вес 78 - без изменений!

0
23.04.2013
Ответить
НАДЕЖДА
НАДЕЖДА
АННА, 32 года 2 месяцаЕГОР, 14 лет 5 месяцев Гороховец

Виалетт..это за вчерашний день?? или уже сегодня?? я вот только пост собираюсь выкладывать куда сегодня писать отчет надо...)))

0
23.04.2013
Ответить
Виолетта
Виолетта
Сынуля, 24 года 5 месяцевДоченька, 13 лет 9 месяцев Уфа

Надюша, привет, это за рыбный день, за овощной - 300гр, сейчас вес 77 700!

0
24.04.2013
Ответить
Оляля
Оляля
Маргарита, 18 летВалерия, 13 лет 10 месяцев Москва

Привет с утра70, офигела конечно 2 кг нажралась как не пойму, да и хрен сним скину. С утра вода, в истечении дня вода, вечером уха, и все. Сейчас чайку попью и спать )

0
22.04.2013
Ответить
Ксения Лекс
Ксения Лекс
Эндрю, 14 лет 9 месяцев Москва
Да... что -то рыбный день тяжеловатенько прошел. Весы с утра 58 натикали. Целый день давилась рыбным заливным, увы по-другому запихнуть дары моря не могу))))Скорее бы молочный или овощной день))))
0
22.04.2013
Ответить
Алёна
Алёна
Владик, 15 лет 8 месяцевВикуля, 14 лет 2 месяца Астрахань

а я сазана ем целый день, у нас в астрахани с разнообразием рыбы вообще никаких проблем))) и с овощами тоже уже на базаре продают местные овощи))))

0
22.04.2013
Ответить
Ирина
Ирина
Елизавета, 17 лет 2 месяцаМаксимка, 11 лет 1 месяцАнастасия, 7 лет 1 месяц Москва

Привет! Утренний вес 60,2 о дневном рацеоне в завтрашнем отчете.))

0
22.04.2013
Ответить
НАДЕЖДА
НАДЕЖДА
АННА, 32 года 2 месяцаЕГОР, 14 лет 5 месяцев Гороховец

Вес - 61.500

0
22.04.2013
Ответить
Мамуля Димули
Мамуля Димули
Дмитрий Михайлович, 14 лет 5 месяцев Москва
Не могу на тебя нарадоваться:-) какая молодец:-) 61 и не останавливаешься:-)
0
22.04.2013
Ответить
Оляля
Оляля
Маргарита, 18 летВалерия, 13 лет 10 месяцев Москва

Аааааа молодец, а я все пока не могу собраться, тоже хочу 61 мне в платья красивые и джинсы учетные влезть надо 

0
22.04.2013
Ответить
Екатерина
Екатерина
К, 21 год 2 месяцаТ, 15 лет 8 месяцев

дд! вес 74,5.

0
22.04.2013
Ответить
Марафон "На Зад внимание, Марш!" день 9 Марафон "Красивый животик" День 12

Похожие записи

6 лепестков II. День 1: рыбный
Отчет!
Диета 6 лепестков
6 лепестков
Отчет! =)