Первый уровень ДМ.

Вот и закончила! Делала 13 дней, один день перерыв был. Что сказать... Как я начинала, и как мой организм сейчас ведет себя, это небо и земля! Первые дни я ревела.. Кружилась голова.. Хотелось послать все нах!!! Сейчас я делаю упражнения на автомате. Делаю все за Натали ( кроме отжиманий) и не умираю))) прощупываться стали мышцы, особенно ляхи и бока талии... Я ее одновременно ненавижу, но и понимаю, что полюбила на долгое время! Тетка толковая...
И так, завтра второй уровень... Тоже на две недели... С одним перерывом... Глянула, одним глазком... Бедные соседи))) но показалось не очень трудно... Так как нет отжиманий))) руки слабые у меня... А вот приседаний и выпады могу делать долго...