Девочки!!!! Мы это сделали!!! ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ МАРАФОНА!!!
Поздравляю нас всех с этим знаменательным событием!!!
Всем участницам УРА!УРА!УРА!
Вы не сошли с дистанции, вы не бросили на полпути. 42 дня вы работали над собой, приобретали полезные привычки, правильно питались, много пили, много двигались, теряли жирок и наращивали мышцы.
Это не последняя запись нашего марафона. Впереди ваши замеры, фотографии, подведение итогов,
Я желаю вам всем не останавливаться на достигнутом, продолжать начатое, и пусть в сообществе через месяц, год или два появятся посты в разделе "выпускницы Клуба" и пусть все сообщество вздрогнет от достигнутых результатов, замотивируется и начнет вести здоровый образ жизни!
Хорошего вам дня, девочки, гордости за себя и отличного настроения!
Сегодня выкладываемся на максимум своих усилий и гордо ими делимся, рассказываем как питались, какие нагрузки были и что из ухода сделали.
Завтра у нас с вами ответсвенный день, будем взвешивать и измеряться :)
никак с нее слезть не могу - хочу боди рок.
