Марафон "На Зад внимание, Марш!" Финал

Привет, девочки. Вот мои результаты

Вес  66,5 (-1,5)
ОПГ - 83 (-2)
ОР - 31 (0)
ОТ - 81 (-1)
ОЖ - 91 (-4)
ОН - 60 (-2)

Б - 101 (-3)

До цели я практически дошла, если бы не поездка к маме в гости почти на пол месяца, то результат был бы лучше. Но там я для себя уяснила как надо питаться в гостях и когда заниматься спортом, жаль что только в последние 3 дня. Видимо близость окнчания марафона заставила меня двигаться как можно скорее.

Ну и с фото я порядком намучилась. Муж у меня в коммандировке, я как только не изворачивалсь у зеркала чтобы себя сфотографировать, в итоге фото после вобще ужасны, особенно вид сзади. У меня и так сколиоз, а там я скрутилась жуть просто. Но в общем что есть. Честно говоря я по фото разницы особой не вижу. Но сантиметровая лента и весы очень радуют. А еще я себе купила сегодня джинсы 46 размера (. 

ДО

ПОСЛЕ

Девочки, как и обещала размещаю фотографии Арсении.

Это ее параметры

ОПГ 82 (-3)

ОТ 76 (-7) !!!

ОЖ 89 (-12) !!!! 

ОР 29 (-4) 

ОБ 94 (-11)

ОН 56 (-3)

Фото ДО, к сожалению только фото из жизни

Фото ПОСЛЕ марафона

(Девочки на зеркало внимание не обращаем)

Результат потрясающий. Параметры не передают такого результата, на фото тело очень хорошо подтянулось. Молодец!

Привет! :)))) Я сначала скину свои параметры, а фото сразу же другим комментом выложу через планшет- через комп не могу(((

Рост 168 см

Вес: 75 кг (- 3.400) возможно немного отклонения +- 500, весы сломанны, но недавно взвешивалась и было 75 кг.

ОПГ 80 (-1)

ОР 33,5 (-0,5 см)

ОТ 78 (-2 см)

ОЖ 100 (-3 см)

ОН 67 (-2 см)

ОБ 113 (-3 см)

Что могу сказать....?! До цели я не дошла, но и на месте не стояла!!! Хоть немного, но все же продвинулась к своей цели!!! Если бы не мои бесконечные косяки...особенно в конце, думаю результат был бы намноооооого лучше! Савушка!!! Огромное тебе спасибо за этот Марафон!!! Если бы не ты- думаю многие из нас просто забросили бы свое похудание и преображение!!! Спасибо за множество интерестных ссылок, статей, мативирующих картинок!!! Ты УМНИЧКА!!!

 привет) фотографий, к сожалению, у меня нет

рост 160

весы у меня чужие, косячные очень, вес показывают разный, от 53 до 60 кг))).на начало марафона я взяла за основу самый большой -60,8.

сегодня утром вес в этом же месте - 55, 7 !!!!!!!! я молодец, минус 5кг)))))

ОГП - 79 (-1)

ОР- 26 (0)

ОТ- 68 (-3)   отлично, думаю)

Ож -82 (-3)    тоже радует)))

ОН - 52 (-1)

ОБ - 90 (-3)

в общем, результатами марафона я довольна))) и вес неплохо ушел, и объемы тоже))). мои помощники - система минус 60 и 30-тидневка с Джиллиан майклс, супер-вещь, советую, у меня вроде не так много по объемам ушло, а ощущения такие, что похудела на 2 размера, очень тело все подтянулось! в планах - продолжать правильно питаться и заниматься спортом, на май я еще в один марафон записалась, чтоб к лету точно в форму прийти)))

Савушка, огромное спасибо тебе за марафон!!! сама я бы так, наверное, и не взяла себя в руки, и встречала лето бесформенной тушкой))) спасибо за полезную ежедневную информацию, поддержку и участие!!! 

Cавушка, СПАСИБО тебе огромное!  каждый день интересные материалы, многое взяла на заметку, 42 дня держала нас в тонусе. 

Свои параметры написать пока не могу..((( мы в гостях...уехали на неделю.

Ленты у них нет измерительной..весы показывают 68 кг. Джинсы стали большеватые ..))) и свитер отдала свекрови - большой!.. Все мои данные в моем ноуте, который в ремонте..все через п*пу.

фото тоже не сделать..( фотик дома..сорвались мы как-то резко..старалась собрать малышке вещи и нужное..

Так..я без фотоаппарата, но фото моего тела мне переслали..)))

ленту я купила..и быстро делаю отчет!

Было.

Вес был 73.300    Стало  68.500  общая потеря  4.8 кг.  (совсем общая потеря 6.2,я начинала худеть за неделю до марафона)

Опг 87 (82) (-5)

От 83 (80) (-3)

Ож 95  (91) (-4)

Об 102 (98)  (-4 см)

Он 55 (52) (-3)

Ор 33  (30) (-3)

Моя главная проблема попа и живот сейчас мне очень устраивают, работы еще много с ними..но начало положено хорошее!.

Савушка, спасибо еще раз за этот марафон!

http://www.babyblog.ru/user/vikusik5555/3042905 тут все мои результаты, сфоткалась вчера, сегодня некогда. параметры там же.

целью ставила убрать по 3 см с талии и бедер, убрала только 2 см, но считаю, что это хороший результат. 

говорят, что изменения видны) муж мямлит опять что то невнятное)))) ну и по одежде не особо заметны изменения, размер то не изменился.

ОПГ - 82 (0) 
ОР - данных нет

ОТ - 80 (0) 

ОЖ - 91 (0)

ОН - даных нет

ОБ - 94,5 (-1,5)

Вес 57,3(-1,7) рост 155

мужа еле разбудила чтобы сфоткал. так фото растроили всетаки 1.7 скинула и не то что не видно а стало хуже даже.

до

после фото удалила - все видели вроде мой позор

пузо блин как будто больше может ракурс такой немного снизу и сбоку. но какой бы ракурс не был проблема моей фигуры на лицо.

Вес был 100, стало 93.100. Хотела на 10 кг, теперь жду 5 кг за следующий месяц) Может еще один марафон?))) Спасибо большое за этот! Ура! 

объем под грудью (ОПГ), 94  (95) (+)

объем руки (ОР), 42  (41) (-)

объем талии (ОТ), 95  (94) (-)

 объем живота (ОЖ), 118  (116)  (-)

объем ноги (ОН), 70  (66)  (-)

объем бедер (ОБ)120  (114)  (-)

Савушка, я хоть и не учавствовала в вашем марафоне (марафоню с СОТОЧКОЙ), а была сторонним наблюдателем, но тоже хочу тебя поблагодарить за интересное ведение марафона, за твою ласку, и заботу к девочкам - всегда приятно было читать.

Благодаря тебе, вспомнила, что посуду надо мыть в перчатках, подстриглась/покрасилась и делаю спонтанные упражнения