Пью кофе на завтрак.(иногда с творожком даниссимо) Обед часов в 16-17..ем что хочу и помногу. Похудела на 8 кг с января. ) Может это не много. Зато не мучилась )
Москва
Забила на многоразовое питание)
Берлин
мне на 2-3 разовом вседозволенном питании худеется легче- пробовала перейти на много разовое_ но вот уменьшить порции не удавалось_ как и исключить вредное_ поэтому питаюсь_ как мне удобно и вкусно и худею понемножку-
0
09.05.2013
Ответить
Москва
Я тоже не могу на многоразовом сидеть...жить по часам,у меня все хаотично так в жизни,а отсчитывать каждые два часа время,чтоб поесть,ужасно напрягает(((
0
08.05.2013
Ответить