Есть результат?
Интересуют фото за 9,04 и 09,05 ?
Енакиево
Упражнения стараюсь делать каждый день.
Начинала с Майклс заниматься.Сейчас перешла на инсанити.+качаю пресс за 8 минут и с голливудским тренером.+качаю ноги за 8 минут и с голливуд.тренером.
0
12.05.2013
Ответить
Казань
Бедра ушли, таляи стала чуток меньше из-за этого, но фигура стала намного красивее. вы молодец, такая сила воли, а я вот так не могу).
0
11.05.2013
Ответить
Енакиево
Спасибо.Просто хочется выглядить хорошо.Тем более что я всегда была пышечкой.
Главное чтоб бедра уходили.Это мое больное место.
Главное чтоб бедра уходили.Это мое больное место.
0
11.05.2013
Ответить
Белгород
да есть чутка..у меня фигура как у вас в начальной стадии..как вы корректировали фигуру?
0
11.05.2013
Ответить
Енакиево
Начинала заниматься с ДМ Стройная фигура за 30 дней.И 2 недели продержалась на магги.
0
11.05.2013
Ответить
Белгород
классно!!!! а меня лень одолевает..пару дней с ней позанимаюсь и все тут.. и больше 10 минут не могу с ней прыгать- задыхаюсь...чувствую, долго худеть буду(((((((((((
0
11.05.2013
Ответить
Енакиево
Я когда начинала заниматься,тоже задыхалась и очень много отдыхала.К концу 30-дневки делала уже на одном дыхании.А теперь могу осилить и инсанити.
Главное не сдаваться и идти к цели.
0
11.05.2013
Ответить
Енакиево
Вначале моего похудения была диета Магги + ДМ.+ пресс и ноги за 8 минут.Потом придерживалась ПП +ДМ.Сейчас начала заниматься инсанити +ПП+ДМ.
0
11.05.2013
Ответить
Саратов
А какие изменения в питании произошли? Поконкретнее. Многого лишили себя. Как со сладким?
0
12.05.2013
Ответить
Москва
Интересуют фото за 9,04 и 09,05 ?
Есть! Объемы меньше стали, молодец, по сравнению с мартом - супер!
0
16.05.2013
Ответить
Енакиево
Спасибо.Смотрю на мартовские фото и счастлива,что это уже в прошлом.
0
16.05.2013
Ответить
За последний месяц вижу явные изменения.Даже если смотреть,как сидит бельё,то уже сразу заметно,что талия и бёдра отлично подтянулись.
0
11.05.2013
Ответить
Москва
Молодец, оч хороший результат :-) явный прогресс в 'ушках', если смотреть как сидит нижнее белье, то сейчас почти не врезается :-) так держать :-)
0
11.05.2013
Ответить
Убинское
по поему конкретно за последний месяц разницы не вижу, а так результат суперский!
0
11.05.2013
Ответить
