Девочки поделитесь ссылочками на ПП,или может у кого в дневниках есть, дайте ссылки. Хочу на недельку сесть на диету...нужен толчек моему жирку. а потом на ПП перейду. Отскокала с ДМ 30 дней,ушло 1,5 кг, маловато помоему..но мышца подтянулись, бодренькие такие,выносливость больше стала, хотя конечно к концу занятия скачу как ранненый тюлень на последнем вздохе, а эхотелось бы конечно как грациозная лань)))). вес 58, хочу 55. а там посмотрим..
На диетах раньше не сидела,посмотрим хватит ли мне силы духа,хочу или на Любимой или на кефирной... почитаю еще, где побольше еды))))))
Поделитесь ссылками про ПП.....3 кг надо убрать, раз и навсегда...а то если сейчас не скину, то читайте некогда не скину, а потом и еще пару тройка нарастет и буду я вся такая стройная глубоко в душе, а на деле с отвисшими боками..ужасс.
Продолжаю борьбу за 55.
