Дюкан. Попытка номер 2
Диета ДюканаПрошлая была в том году. Не помню уже что произошло. Срыв, наверное. Не получилось. На "любимой" похудела до 55 осенью. После НГ в связи со стрессом и новой любовью до 57, причем резко. Не ела просто ничего. Но...сейчас май и я тпять вешу свои 60. Надоело. Была тут на свадьбе у подруги, очень переживала на тему торчащего живота, который ничем не скроешь. И вообще. Сколько можно. До этого пробовала есть мало и часто, и овощи. Встала через 3 дня на весы - вес тот же. Расстроилась. Хватит в общем, думаю на этот раз должно получится. Уже край, думаю об этом постоянно. Меня окружают исключительно стройные подруги как на подбор, да и скоро лето. Вчера ела отруби, салат листовой, хлебцы, рыбу, курицу немного. Вечером каталась на велосипеде до родителей - забрала весы). Сегодня с утра 59.2. Ела опять же отруби, курицу, кефир 1%. Есть не хочется почему-то. Главное к вечеру не сорваться. Хочется мотивации, ещё больше мотивации....
