Сто тринадцатый день..

С ДМ сегодня пока не занималась, теперь уже когда сынулю уложу.

АК аналогично..

Сегодня знаменательный день ))) на весах первая 5! Посмотрим конечно как завтра будет, но сегодня 59,8 ))))))

На ужин красота у меня ))) пару фоток под катом ))

Рецептик прост до безобразия )))

2 пачки творога обезжиренного

2 пучка петрушки (хотя на упаковке было написано 30 грамм, по факту в смесь попало 52..)

1 зубчик чеснока

и чуть кинзы (побоялась переборщить, всего 4 грамма положила)

и все ))) в блендер, пожужжала и вот что вышло:

Белки 16,16

Жиры 1,67 (не смотря на то что на пачке написано 0%, по факту было написано "не более 1,8")

Угли 3,93

Калораж 79,98

а это хлеб (я его уже показывала) ))