Признание лимонной диеты в странах Запада растет как снежный ком. С каждым днем у этого достаточно простого способа быстро похудеть становится все больше поклонников. Отчасти благодаря ее доступности, отчасти из-за быстроты, отчасти из-за Бьонсе, которая сделала ей хорошую рекламу.
Певица смогла ответить на волнующий всех девушек и женщин вопрос. Как похудеть на 10 кг за 10 дней? С помощью лимонной диеты!
При таком весомом плюсе как быстрое избавление от лишнего веса, диету выдержать могут далеко не все. Рекомендуемый срок прохождения диеты варьируется от 10 до 20 дней, за время которого можно только пить лимонад особого приготовления. Все остальные продукты, за исключением чая из мяты и чистой воды, категорически противопоказаны. Такие «разгрузочные» дни нельзя проводить чаще одного раза в год! Продолжая тему противопоказаний, хочется добавить, что нельзя следовать такой диеты и во время даже легчайшего заболевания или слабой иммунной системы.
