День когда ничего не хочется ... и очень сложно себя заставить. Потому что очень жарко. Много дел и сложно найти столько времени на себя. Как не крути, но заморачиваться с правильным питанием и калорийностью достаточно затратно по времени. А еще спорт ... тоже отнимает, даже Джиллиан 30 минут + пресс 10 минут + Джокер марафонский --- это уже час. А потом в душ надо сходить 15 минут минимум.
А мотивация у меня как то притупилась. Потому что результат у меня замедлился. И я себе позволила немного расслабиться. То тут, то там ... А еще есть проблема, что ночами я сейчас за компом работаю и так и хочется шоколадку, чтобы соображать ... а приходится довольствоваться кефирчиком) Но ничего - прорвемся))
